不穿紧身内裤
高温湿热环境不利于京子的生长发育，阴狼通常在低于体温2到3度的环境下，才有利于糕丸产生糕丸酮，进而生长出京子。穿紧身内裤不利于局部散热，使局部温度过高。男人要穿宽松的内裤，同时建议穿棉质的内裤，可以吸汗防潮。
戒烟戒酒
吸烟喝酒不但会伤害你的身体，还会使男性的兴欲降低，减少兴快感。长期吸烟喝酒，还对京子的质量造成影响，不利于优生优育。男性朋友孕前3个月不喝酒，为怀上一个健康聪明的宝宝做好准备吧。
不吃油腻的食物
吃油腻的食物，使肝脏的负担增加，肝脏疲于分解油腻食物的胆固醇，排毒造血的功能降低。使全身的供血不足，人变得懒散迟钝。糕丸缺少了营养的补给，糕丸酮和京子生成变得不那么快了，人的会降兴欲低。
不洗桑拿
泡热水澡，洗桑拿是一种不健康的生活时尚。特别是对还没有怀上宝宝的爸爸妈妈们。桑拿浴的温度极高，很容易杀死不耐高温的京子，减少京子的数量，造成难育。高温环境还不利于糕丸分泌糕丸酮，没有了糕丸酮，京子也就很难产生了。怀孕前的一年，男生不要洗桑拿，泡热水澡。
常冲澡
经常洗澡，不但能够清洁我们的皮肤，还能洗掉隐藏在男性生殖旗周围的病菌。所以洗澡时要重点清洗生殖旗，把内外都洗干净。做爱前后都要冲澡，防止细菌在兴器官周围滋生，引起兴病，或者其他传染病。
干洗的衣服要放几天再穿
干洗液含有影响男性兴功能的物质，所以干洗的衣服要在家里放几天，等这种物质完全散尽了再穿。
不宜长时间骑自行车
糕丸是一个非常娇嫩的器官，长时间骑自行车，会让糕丸长时间不断摩擦挤压，造成损伤。
夫妻间互相谅解
夫妻间感情融洽，利于生育。make love时，夫妻间彼此配合，制造出最佳生育环境。彼此间不埋怨，互相支持，不给对方很大压力，这样可以避免精神性的阳伟，早歇。
远离带辐射性的工作
一些工作属于高辐射，高污染。长期从事这种工作会影响男性兴功能，造成京子数量减少，质量降低。引起难育，或者孕育胎儿畸形。不得不从事这种工作的人注意尽量减少辐射，孕育胎儿前一年或更长时间远离辐射源。
男性的精子数量一般是多少为正常
常成年男子一次射精最为2-6毫升，精子3-5亿个,一次射精量与射精次数有密切关系，次数越多数量就越少，反之则多。若一次射精量超过8毫升，精子被稀释，也不利于生育。精液呈灰白色，自行液化后为半透明的乳白色，久未射精者可略显浅黄色。
精子分动物精子与植物精子。动物有性生殖过程中的雄性细胞，雄性动物的生殖细胞，异配生殖中的雄配子，由精子器产生的单倍体生殖细胞。而生活中精子更多是指男性成熟的生殖细胞，在精巢中形成。精液是一种有机物。精液中含有果糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐。
精子形态因植物种类而异，有双鞭毛精子、多鞭毛精子和无鞭毛精子等。原始陆生植物苔藓和低等维管植物石松与卷柏一般为双鞭毛游动精子；水韭、木贼、真蕨和裸子植物中的苏铁和银杏则为多鞭毛游动精子。
男性掉阴毛怎么回事
因素一：在男性出现掉阴毛的时候，其病因的查找首先需要从内分泌激素的紊乱开始，再就是贫血等情况，可通过血常规，内分泌激素测定等相关检查明确原因，以便早期采取措施处理治疗。
因素二：男孩和女孩在进入青春期以后，由于肾上腺雄性激素的分泌，就会长出阴毛和腋毛，它们和头发、眉毛、眼睫毛一样，都是人体毛发的组成部分，会随着日常的新陈代谢不断脱落和更新。
因素三：每次洗澡的时候，陈旧老化的阴毛自然会脱落，而新的阴毛也在不断长出，因为阴毛生长的速度很慢，不容易发觉，这才造成你感觉的阴毛一直在脱落的假象。
男性阴部痒怎么办
第一，男性阴部痒有可能是过敏性皮炎引起的，有部分男性穿上化学纤维衬裤、使用避孕套或避孕膏后，阴部会出现过敏性现象，阵发性剧痒，非常难受。发生这种情况时，应立即停用相关物品，以后也要避免使用。另外可选用樟脑软膏、肤轻松等软膏外敷
第二，男性阴部痒有可能是阴虱引起的，阴虱属于性传播疾病之一，阴虱在其所寄生的部位，用口器刺入皮肤内吸血，吸血完毕后口器仍留在皮肤内，因此局部又痛又痒。治疗时，局部涂以中药百部酒精浸剂，一般涂药1周后可痊愈，同时应停止性生活，经常烫煮内裤、床单、被套。
第三，男性阴部痒有可能是阴囊疥疮引起的，因疥螨感染所致，在阴囊皮肤上出现黄豆大小、高出皮面的暗红色结节，表面光滑，边缘清楚，局部奇痒，病程可长达数月。治疗时，可用5%硫磺霜和去炎松膏交替涂抹患处，每日2-4次，一般7天后可痊愈。
