潮夕。
落幕の烟花
启示录／▲
冰橙♀柠檬
又被爱伤了一遍°
いgui来去兮0°乀
。→内谁，吾╭②ⅵ
…★鐟·僾☆
@难过_）
雨后、玫瑰
姠ㄖ葵ら
吔許→×爱樂
聽風憶雪
黑裙子╰_╯
㈦世、情 ▉
（那些花儿
ωǒ吆ｄêル愛沵给芣起ひ
▓ 心扉≈
花开彼岸
第5梦dream
黑夜里的猫 lifebl
≮訫 ☆ 砕≯
巜風·綵》
血色玫瑰 red roses|▍
花逝 ╮
暖色、花語
沫沫然、
雨爱／u4
战争与玫瑰·desp2t
◆◇▁怶婩錵、譮鐦つ
优雅旳面具╮
々曇花閃現的瞬間、、
秋初の寂寞
︴棒棒糖﹌的滋味只有妳懂
沉沫のkiss
～心情日記～
唱卟完の情歌
╭一抹夏忧ヽ
メ葬~.薆、
∑英式情调╮
爱丽丝的旋律
stǒρ╭ァ破碎、曾經ル
ζ ㈢人 電影
樂園
惢之淚
ビic__紫枫
情有独钟的梦
冷訁ご
▲爱琴海的思恋
★☆丶迷恋，骨髓
糊涂海洋
▲维也纳的海风。
咖啡戀曲べ
あ淺淺の嘚僾
留下ｉ片天空しāǐ愛妳
彼岸花 ▲
冷灬馨
蓝色姠ㄖ葵
孤寂¤摩天輪
_▂。佐掱の恛憶
梨落。
醉羙｀兲丅
忘情☆忘愛
＊髮茹樰
红楼梦魇
╰╮ 浪花
向日葵的冬天
狂奔的蜗牛。
☆→哆啦べ卟懂るa梦★
夕阳不落つ
別致の情緒
六组动作男人挺直腰板
仰卧起坐(一) 平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。体力较差或久未运动者，可借助于其他帮助，如借助衣柜抽屉勾住双脚，或请人帮忙按住脚背，以便起身。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻易起身，虽然效果不如双手交叉于胸前的好，但很适合已有啤酒肚的初运动者练习。
仰卧起坐(二) 将双脚交叉抬高做仰卧起坐。难度较第一组高，效果亦较第一组强。若想加强上腹肌，此组是较为理想的运动。此外，亦可利用圆凳子，取代双腿抬高的姿势：取高矮适中的圆凳一个，双脚搁于其上，与身体保持90度直角，此种做法可以减轻初运动者的负担，但效果与双腿抬高交叉者相同。
曲膝抬腿(一) 平躺于地，双手紧贴地板，双腿曲膝抬高(愈胖的人，膝盖可愈弯)，再放下，反复数次，有助下腹肌的锻炼。
曲膝抬腿(二) 坐于地板上，以臀部为支点，双臂撑住地面，双腿弯曲抬高，再放下。肥胖男子可利用此法来有效地收缩小腹。
侧腹肌训练 一手置于耳后，一手紧贴地面，分别往左右方向做仰卧起坐，反复数次。在做此组运动时，背部必须紧贴地面，侧起身的臀部亦只能略为抬起，不可离地面过远，否则易导致背部受伤。
侧身曲膝抬腿(一) 利用无把手的长沙发椅，侧身双腿自然垂落地面，双手交叉胸前，曲膝抬腿。同样地，臀部必须紧贴椅面，即便是侧面抬腿也需与椅面尽可能保持平行，勿抬过高。重复数次后做另一侧。
侧身曲膝抬腿(二) 侧躺于地，弯曲手肘，以支撑头部，然后单腿曲膝抬起，放下，重复数次，再做另一侧。 此组运动除可锻炼侧腹肌外，亦可结实臀部肌肉，很适于一般欲保持身材的男子练习。
成熟稳重男人网名
1、除ㄋ迩ッ莪谁都卟娶
2、从初见之欢到久爱不厌
3、半城柳色半声笛
4、丅辈孒゛续约ァ
5、以我之名，冠伱之姓
6、任凭时间蹉跎我只爱你
7、始于心动,终于白首
8、陪我笑陪我闹
9、独守一人心☆誓死不分离
10、谢幕的情戏，显得好迷离
11、-我的微笑，渐渐过期
12、你的名字写到顺手念到顺口
13、啭捔╮笕啈冨
14、你最珍贵，请别皱眉
15、在最好的年纪遇到最好的你
16、跌跌撞撞莪们一起走°
17、只取一瓢饮
18、至少还有你陪我到最后
19、记忆再轻、也轻不过脉搏ゝ
20、耀眼的阳光照不出我的思念
21、ゞ斑驳的流年、无法释怀
22、季末,那惨淡苍白的回忆。
23、男ren哭泣，不代表软弱
24、只怪时间冲淡了缘分*
25、ー直有沵旳影子。
一个男人喜欢女人的表现是什么
1、如果一个男人很喜欢你、很疼你，会对这个女人格外的关注和关心！在生活中那些基本驱寒问暖的关心，这是不用说的；即时情商再低男人，如果真的喜欢那个女人，他自然会有哪些基本的生活关心。更多的是表现为对那个女人的好，因为喜欢所以也会显现出超乎寻常的细心和关心！不仅是在物质上，在精神上也会尽自己最大的可能，让自己喜欢的女人开心愉快。虽然在表达的方式上可能不是女人所喜欢的，但是最终的目的都是一样，就是希望那个女人好！
2、如果一个男人疼你宠你，会对这个女人大方！有这样一句话讲的很有道理，如果一个男人肯为一个女人花钱，不一定真的爱这个女人；但是如果一个男人不肯为一个女人花钱，那就一定不爱这个女人。
3、如果一个男人疼你宠你，对这个女人更多的是肯定和赞美！一个女人在任何时候都在乎外表的长相，哪怕她长得极其普通，也很喜欢别人的赞美。
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