蒙牛纯甄酸牛奶的好处

1、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。

2、改善乳糖不耐症，提高对乳制品的适应能力。

3、提高钙、铁等矿物质的吸收率。

4、提高肠道免疫功能，防治肠道感染。

5、激活免疫系统功能，提高巨噬细胞的吞噬能力和t细胞功能。

6、降低血清胆固醇。

7、减轻辐射损伤，抑制辐射后淋巴细胞数目下降。

延伸阅读

蒸脸器可以用牛奶吗

蒸脸器是现代一种比较先进的专业家用补水美容仪器，基本原理是通过科技手段，把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，使毛孔打开，疏通毛孔，帮助肌肤排毒，加快血液循环，消除污垢，消减黑斑与皱纹，使面部红润细腻，洁白光滑，健康饱满。如果将牛奶放进蒸脸器里，牛奶加热后转变为喷雾，牛奶中的成分很容易损坏蒸脸器，这样不但破坏了蒸脸器，使用时还可能发生危险。所以蒸脸器中不建议加入牛奶。

特仑苏牛奶保质期有一年的吗

特仑苏牛奶保质期没有一年，只有6个月。保质期为几个月的牛奶，杀菌温度更高，几乎杀灭了所有的有害菌，不过也损失掉部分维生素等营养成分和风味物质，当然也并不遗憾，喝牛奶主要是补充乳蛋白，不必过分强调维生素。保质期长短不同的牛奶，虽然在营养成分和风味口感上有一些区别，总体而言差别不大，具体如何选择还要看自身需求。购买牛奶应该多关注牛奶本身的质量，如外包装是否完好、品牌是否值得信赖等。

黑豆为什么不能和牛奶同食

黑豆是对补血有很好作用的食品，牛奶也是极为高蛋白的营养品；

但是建议最好不要混在一起吃，原因如下：

1、肠胃对于食物的消化是有限的，黑豆和牛奶都是不宜消化之物，两者同吃会导致肠胃负担过重；

2、两者同吃，导致营养不能更好的吸收，可以分开食用。