哺乳期汗蒸后能喂奶吗

哺乳期汗蒸后可以喂奶的，影响不大。女人哺乳期汗蒸有助于加快血液循环，促进新陈代谢和乳汁的分泌，提高乳水质量，提高宝宝的免疫力，所以女人哺乳期是可以适当汗蒸的。蒸房释放的负离子可以起到消炎杀菌，净化血液的功效，汗蒸过程中可以催化乳汁的分泌，同时因为汗蒸能促进新陈代谢，从而也提高了母乳的质量。但哺乳期汗蒸也有需要注意的地方，蒸完4个小时内不能喂奶，刚开始的奶水要先挤掉一些再给孩子喂奶。因为当妈妈大量出汗或者大量运动消耗体能之后，体内会产生乳酸，如果没有及时补充弱碱性的水，乳汁里面机会含酸性，这样样对宝宝不好。所以做完汗蒸后，要补充水分，多吃一点水果蔬菜。

延伸阅读

新生儿喂奶一次喂多少毫升

对于新生儿来说，每日需要进食7-8次，时间间隔约3小时。爸爸妈妈喂奶时要注意遵循渐进原则，第一天，每次喂奶15-20毫升，从次日开始每次以10-15毫升的幅度递增，一直到每次60毫升。待宝宝可以接受这样的食量后，用隔日递加的手法，每隔一天，就可以增加10-15毫升。

宝妈过敏了能喂奶吗

宝妈过敏了可以喂奶，哺乳期间过敏的话可能是吃了发的食物。这个时候给宝宝哺乳一般是不会影响到小宝宝的生长和发育的。如果吃药了抗生素或者激素类的不可以喂奶。通常渗透到母乳中的药量非常小，不会对婴儿产生影响，不过还是谨慎为妙。最好在停药48小时，消失后再喂奶。

低体重儿2千克每次喂奶多少毫升

奶量的标准是每日每公斤100-150毫升。比如5公斤重的孩子，每日就是500-750毫升之间，如果分六次吃的话，每次80-125左右。但是也要因人而异，饭量大的孩子可能会吃的多些。

判断饮食量是否合理可以从宝宝体重的增长来看：0-6个月每月体重增长600克到1公斤。6个月到1岁每个月体重增长300克以上。而且宝宝自己知道饱，饱了就不会吃了。有的孩子过胖可能是因为吃的太快，要适当调节宝宝吃东西的速度。