当前位置:首页 > 经验知识

什么食品或者水果对便秘有作用

2023-06-01 13:00:04人气:46

1、柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压,适量食用有一定疗效;

2、柚:柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压,适量食用,有通便之功效;

3、草莓:草莓不仅含有丰富的维生素,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,降血脂,防止便秘;

4、杏仁:可治疗外感咳嗽、产后便秘等;

5、山楂:山楂不仅酸甜味美,消化液分泌,增进食欲,帮助消化之功能,对便秘患者有一定益处;

6、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素,且富含大量的

什么食品或者水果对便秘有作用

延伸阅读

垃圾食品可数吗

垃圾食品是不可数名词,因为本身food就是不可数名词。

不可数名词是指不能以数目来计算,不可以分成个体的概念、状态、品质、感情或表示物质材料的东西。它一般没有复数形式,只有单数形式,它的前面不能用不定冠词a/an,若要表示它的个体意义时,一般要与一个名词短语连用,相当于中文里的【数词+(量词)+名词】,其中的量词意义依与具体的名词搭配而定。但当不可数名词表示一种、一场、一次、一番、某种情绪的不可数名词用来指引起这种情绪的事情或某件产品、作品时,它的前面也能直接用不定冠词a/an。不可数名词uncountablenoun常用缩写为un。当不可数名词使用复数形式时,其意思会有变。如glass玻璃,glasses眼镜。或有泛指所有同类事物,如fruit水果,fruits(各种)水果。用法意思需要根据实际来看。

武汉最大食品调料批发市场在哪

武汉最大食品调料批发市场是武昌大东门干鲜调料市场。

地址:湖北省武汉武昌区武珞路302 。

大东门干鲜调料副食品批发市场附近的公交站有张之洞路千家街站、武昌火车站综合体站、中山路大东门站、武昌火车站、武昌火车站公交停车场站、宏基客运站、武珞路龙华寺站。

以小米为原料的加工食品有哪些

以小米原料的加工食品有小米粥和小米面馒头。

小米粥的做法如下:

1、小米洗净,冷水烧开后放入小米。

2、煮开后,改小火煮。

3、待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。

小米面馒头的做法如下:

配料:面粉450克、小米面70克、酵母3克、泡打粉1克、白糖10克、盐1克、水260克左右。

1、白糖酵母加温水调好。

2、面粉、小米面放盆中加泡打粉、盐拌匀,把酵母水分次慢慢加入和成面穗,再揉匀揉光,盖上保鲜膜放温暖

相关文章
热门文章

苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂