安慕希牛奶可以加热吗

可以。但是从营养角度来说，酸奶最好不要加热喝，如果温度过高，酸奶中的有益菌就会失去活性。这样乳酸菌群会被破坏，营养成分减少。

由于需要保持这种乳酸菌的活性，酸奶要保存在低温环境里，一般在二到八摄氏度左右，而且保存时间通常在1个月以内。如果冬天里觉得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂热，不可以直接加热。

喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的ph值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥。

延伸阅读

牛奶常温下的保质期是多少

1、鲜牛奶一般保质期为2天左右；

2、盒装牛奶一般保质期为3至4天；

3、瓶装牛奶的保质期一般为20至25天。

建议：

1、买保质期短的牛奶，现买现喝，不要为了便于贮藏，认为保质期越长的牛奶越好；

2、买屋顶型纸盒包装的牛奶，这种牛奶多采取低温巴氏杀菌，营养和味道比较好，而大部分瓶装牛奶是经过二次灭菌的，营养价值有所降低；

3、买回的牛奶最好直接饮用，不要再次加热，否则会造成营养进一步损失；

4、打开包装的牛奶应一次喝完，放的时间越长营养损失越大。

一瓶牛奶多少蛋白质

牛奶含蛋白质3%左右，一杯牛奶若是100克，那么含蛋白质3克左右。牛奶中的蛋白质属于优质蛋白质，其氨基酸组成与人体相似，食用后易于人体吸收。牛奶中除蛋白质外，还含有很多其他营养素，如丰富的维生素、矿物质。

牛奶盒子是什么垃圾

牛奶盒子是可以回收的垃圾，但是一般废品回收站不收牛奶纸盒。

纸质牛奶盒因为保鲜效果较好，食用方便，消量非常大，但又因为纸盒有氯腚胶等成分，纸盒很难自然降减，一般企业也不能回收分解，成为严重的白色污染。