相对比于其他纯种的猫来说,蓝猫的身体状态还很不错。但是公猫的话,需要特别注意泌尿道的问题,很多公猫都容易出现膀胱结石、肾结石和尿道堵塞的情况,平时在饲养的过程中,应该注意饮食和猫粮,对公猫应该格外注意排尿的情况。
年纪一到 血管容易堵
随着年龄的增长,血管状态变差而且血管斑块也会变大,若是没有做好血管清理工作的话,心血管疾病就会袭来,患者除了适当锻炼身体,减少脂肪摄入量之外,饮食中吃几种清血管的健康菜。
茄子
茄子含丰富的维生素p、b族维生素和维生素c等物质,能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,是心血管病人的食疗佳品。
胡萝卜
胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化。同时,它能有效地溶解沉积在血管壁上的胆固醇硬化斑块,并将这些体内垃圾排出体外,达到降低血脂,改善微循环的效果。
荞麦
荞麦特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸,被称为不折不扣的“完美食品”。
除此之外,荞麦中还含有血液循环所必需的维生素b1,促进代谢的维生素b2、胆碱,以及烟碱酸等物质。这些营养成分可以改善高血脂,净化血液,强健血管。
花菜
在冬季可以多吃一些花菜,里面含有丰富的维生素c以及维生素a、钙、钾等,热量非常低,多吃能够增强身体的抵抗力和免疫力,能够有效的预防感冒,同时也是血管清理剂,减少患上心血管疾病的风险。
芹菜
旱芹含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c和维生素p,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。
叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。
特别是老年人,由于身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,吃芹菜可以刺激胃肠的蠕动,从而利于排便。除此之外,芹菜叶还含有丰富的胡萝卜素和维生素c,所以可以尝试吃芹菜的嫩叶哦!
西红柿
千万别小瞧西红柿,保持血管弹性、预防血栓形成全靠它!全因西红柿里含有的抗血栓元素黄酮素,能有效保护血管。
西红柿的维生素含量比苹果、梨都高,能提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾。西红柿生吃、或者榨成果汁、做西红柿蛋汤,又有美食又能预防血栓形成,两全其美。
海带
海带中含有大量的多不饱和脂肪酸epa,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病。此外,海带还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。
玉米
玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
玉米最健康养生的吃法当然是煮着吃啦!用来煲汤也很不错,保持营养均衡,赶紧吃起来。
月子里最容易得什么病
1、手腕部腱鞘炎,手腕部腱鞘炎,就是俗称的“妈妈手”,这种疾病不易治疗,而且折磨人。宝妈在产后消耗大量的体力,产后长期手部用力不当或姿势不当容易导致手腕部腱鞘炎。常见的就是抱宝宝的姿势不当;抱宝宝时间太长。为避免这种月子病,妈妈在月子期间应该减少抱孩子的次数和时长,避免手部过度劳累。
2、乳腺炎,头胎生产的宝妈最容易落下的月子病就是乳腺炎。宝妈因为生产后乳房内开始分泌乳汁,月子中的宝妈如果不及时排空乳汁,乳房就会变得红肿胀痛,时间久了随着乳房内温度的升高,极容易患上乳腺炎。因此月子期的宝妈可以选择及时将母乳喂养给宝宝,或者用手动排出乳汁的方法。
3、关节炎,关节炎是长期折磨人的疾病。得了关节炎的人只要遇到寒冷季节和梅雨天气,关节就会开始酸痛,四肢发冷。产后的宝妈在坐月子期间,子宫周围各关节正在恢复状态,产后的宝妈气血不足,身体虚弱,容易受寒。因此宝妈不能受凉,不能受冷水刺激,不然容易落下关节炎这种月子病。因此宝妈在月子期间切记不能碰冷水。
为什么油炸食品不容易变质
高温使细菌等杀死或转为休眠体,油炸又使食物脱水,即无基础又无条件,细菌就不易繁衍,食物也就不易变质。
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