熊猫吃的竹子是冷箭竹,是熊猫最爱吃的一种竹子。
可食用的竹子种类是比较多的,比如八月竹、实竹子、筇竹、大叶筇竹、箬竹、少花箭竹、短锥玉山竹、北背玉山竹等等。
冷箭竹(学名:bashaniafangiana)为禾本科巴山木竹属下的一个种。产于四川南部和西部、贵州(梵净山),云南(东川、乌蒙山)。
什么食物能败火
到了大夏天,天气比较的炎热,人们比较喜欢吃清凉点的东西。不过高温很容易使人烦躁,如果在加上不良的睡眠以及饮食习惯,就十分容易上火。那么本期的健康饮食文化,带你看看几种败火的食物。
1、苦瓜
中医方面认为,苦瓜具有很好的消暑祛火的作用。我国着名的中医学家李时珍就曾经夸奖过苦瓜,认为他具有很好的清热解毒以及益气明目的作用。苦瓜之中叫做这个名字是因为他所含有的苦是天然的、纯正的,就是这个独特的苦味能够有效的令我们的身体起到解热的作用,所以适合在夏天以及上火的时候服用。
2、金银花
中医学认为,金银花味甘、性寒,入肺、胃经,是清热解毒、消暑的良药,可主治外感发热、咳嗽、肠炎、菌痢、麻疹、腮腺炎、败血症、疮疖肿毒等疾病。
3、猪血
猪血可补血养心,清毒利肠 。猪血也叫“液体肉”、“血豆腐”、“血花”等,中医认为猪血性平味咸,归心、肝经,可补血养心、镇惊止血,主治头风眩晕等,还可清毒利大肠。
4、山楂
山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
5、雪梨
雪梨性凉,服用之后能够起到很好的生津止渴以及滋阴降火的作用。另外,雪梨之中还含有丰富的水分以及维生素,非常的适合在夏天这种湿热的季节服用。
6、樱桃
樱桃的营养价值十分丰富。它具有很好的温养脾胃以及补血养颜的作用。因为樱桃含有的铁元素以及柠檬酸、维生素c的含量都特别高,日常服用能够起到很好的补血以及增强脾胃功能的作用,还能够有效的怎强身体的抵抗力,预防疾病。
十大抗癌食物排行榜
癌症是现在社会死亡率最高的一种疾病之一,也是非常难治愈的疾病之一,很多人都会听癌色变,但实际上癌症是可以预防的,比如多吃一些抗癌食物,增加体内的抗癌成分,下面就让我们一起来看看十大抗癌食物排行榜吧!
十大抗癌食物排行榜
1、红薯
在抗癌食物中红薯名列榜首,红薯中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素和多种维生素,不仅能够抗癌,还能够提高人体免疫力,延缓衰老。
2、芦笋
芦笋主要产于中国江苏、山东等地,芦笋含有丰富的维生素b、维生素a以及叶酸等微量元素,还有人体所需要的各种氨基酸,具有极高的营养价值。
3、花菜
花菜是很受人们欢迎的一种蔬菜,也是十大最佳抗氧化食物之一,不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值,其胡萝卜素含量是大白菜的8倍,具有很好的抗癌、抗氧化功效。
4、芹菜
芹菜是一种高营养价值的蔬菜,是我们常吃的蔬菜之一,芹菜中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素,具有抗肿瘤、抗癌、预防高血压等多种功效。
5、茄子
茄子是我们夏季常吃的蔬菜之一,茄子的营养丰富,含有蛋白质、维生素和多种微量元素,食用茄子不仅能够降低血压血脂,而且茄子中含有的龙葵碱对防治胃癌有很好的功效。
6、甜椒
甜椒既可生食又可烹食,果肉厚而脆嫩,富含丰富的维生素c,能够提高人体免疫力,还具有促进消化和抗癌防癌的作用。
7、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富附胡萝卜素,具有提高人体免疫力的功效,而且胡萝卜中富含的抗氧化维生素能够抑制癌细胞增长。
8、金针菜
金针菜是人们喜吃的一种传统蔬菜,其色泽金黄,香味浓郁,含有丰富的蛋白质和多种维生素,具有止血、消炎、健胃、安神等多种功效。
9、番茄
番茄原产于南美洲,番茄果实营养丰富,既可以生吃,也可以烹制成各种菜肴,还可以制成番茄酱,不仅口味好,而且营养价值极高,其含有的番茄红素具有很好的防癌功效。
10、黄瓜
黄瓜也是我们夏季经常吃的蔬菜之一,黄瓜富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分,不仅能够预防癌症,还有很好的美容效果。
什么食物相克樱桃
1、樱桃与黄瓜相克:黄瓜中含有维生素c分解酶,可以破坏食物中的维生素c,而樱桃内富含维生素c。若将二者同时食用,则樱桃中的维生素c会遭到破坏,失去应有的营养价值。
2、樱桃与胡萝卜相克:樱桃含有丰富的维生素c,胡萝卜含有维生素c酵酶,这种酶可以破坏维生素c。若将两者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
3、樱桃与动物肝脏不能同食:樱桃富含维生素c,动物肝脏含有丰富的铜、铁等离子。这些离子可使活性维生素c氧化为脱氢维生素c,从而失去维生素c原有的价值。因此,两者不宜同时食用。
4、杨梅与樱桃相克:二者均为湿热之品,同食使人上火。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂