可以。新鲜的艾叶味辛微苦性温,含有大量的挥发油、黄酮、桉叶烷、三萜类等营养成分,营养价值比较高,新鲜幼嫩时可以用来当菜吃,对人体健康具有一定好处。
艾叶价值:药用:全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为止血要药,又是妇科常用药之一,治虚寒性的妇科疾患尤佳,又治老年慢性支气管炎与哮喘,煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病,或制药枕头、药背心,防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等。
经济:艾叶晒干捣碎得艾绒,制艾条供艾灸用,又可作印泥的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。艾晒干粉碎成艾蒿粉,是畜禽优质饲料添加剂。还可以做天然植物染料使用。
食用:嫩芽及幼苗作菜蔬。
艾叶可以吃吗它有什么作用
可以吃。内服艾叶,有利于温暖经络,具有很好的止血功效。有利于促进机体新陈代谢,祛除体内寒气。
艾叶也是一种很好的食物,在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的(参见艾糍)。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等馅料(部分地区会加上绿豆蓉),再将之蒸熟即可。在广东东江流域,当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽,作蔬菜食用。每逢立春时分赣州客家人有采集艾草做成艾米果的习俗。艾米果的形状与饺子有点像,但体积更大内有馅,美味可中可当主食。
艾叶怎么做好吃
1、艾叶怎么做好吃:艾叶可以做菜、也可以做主食佐料、还可以做各种甜品。
2、艾叶饼的做法:将艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并拌有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。
3、母鸡艾叶汤的做法:老母鸡一支,艾叶15克。将老母鸡洗净切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用即可。
4、艾叶阿胶粥的做法:阿胶20克,干艾叶10克,红糖一大勺,干艾叶先以3碗清水煎煮分钟,出药汁,再将阿胶捣碎,加入药汁中,煮至完全溶解,再加红糖拌匀即可。
好吃的艾叶煎蛋
1、把所有材料准备好。鸡蛋嗑进碗里,并打散。
2、锅洗净,注入适量清水,并大火煮开。放入洗干净的艾叶。
3、大火煮开,捞起,用冷水冲洗一下。取出,捏干水份,切碎。加进打散的鸡蛋中,加入调料拌匀。
4、热锅下油,中小火把油烧热。倒入拌匀后的艾叶鸡蛋液。中小火煎至金黄。翻面,煎至两面金黄即可。
5、装碟,即可开吃。开吃罗。飞过水的艾叶一点都不涩,只有淡淡的艾香,特喜欢。还有那一股蛋香。特好吃。欢迎品尝。