1、水果。吃虾的同时不能混着吃水果,因为虾中含有较高的蛋白质、钙以及磷等元素,如果与含鞣酸量较高的食品一起吃,会降低虾的使用价值,而且容易产生不利于消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状;
2、维生素c。大部分水果中富含维生素c,吃虾的同时不能补充太多维生素c,否则容易导致急性砷中毒,严重者还会危及生命;
3、菠菜。菠菜中含有较多的草酸,虾皮中含钙,二者同食,易形成草酸钙沉淀,不利于人体对钙的吸收;
4、茶。吃完虾后不能理解喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,与海鲜同吃,会与海鲜中的钙形成难溶的钙,不利于消化;
5、除了以上的这些食物,吃虾的时候还要尽量避免与南瓜同食,否则容易引起痢疾;避免与芹菜同吃,否则易伤元气;避免与木瓜同吃,否则易腹痛头晕,导致食物中毒;避免与山药同吃,同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状;避免与西瓜、西红柿等同食。
经常吃水果会长胖吗
一般来说,吃水果不会长胖的,因为水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的四分之一,同等猪肉等肉食的约十分之一。饭前吃水果比饭后吃水果更好,医学家指出,食物由胃进入小肠需要1到2小时,饭后吃水果,食物会被阻滞在胃中,长期可导致消化功能紊乱。
水果玉米怎么吃
1、水果玉米熟吃最简单的吃法就是水煮玉米了,在锅里放上一些水,将水果玉米放进去,然后开火煮,开锅后二十分钟后就可以吃了。
2、水果玉米第二种吃法就是做菜,孩子们都非常喜欢吃的一道名菜松仁玉米就是用松子和这种水果玉米做成的,做法简单,口感也不错。
3、将水果玉米切成小段,然后在炖排骨的时候放进排骨锅里,再加上一些蘑菇,既可以给排骨加鲜,也可以让玉米更有味道。
4、将水果玉米留一两层外皮,用保鲜膜包好,然后放进冰箱里,想吃的时候拿出来就可以吃,炒着,炖着味道都不变。
5、将水果玉米晾干,然后磨成玉米面,可以做馒头,饼等面食,这种面做出来的食物带着清香和甜美的味道,大家可以试一试。
6、喜欢甜辣味道的,可以将水果玉米搓成粒,然后锅里放上一些红辣椒,葱花,炒着吃,起锅前再加上些许盐,味道甜甜辣辣的,特别过瘾。
饭后多久吃水果
1、一般在饭后半个小时以上,可以考虑吃点水果,如果吃得过多,有可能会加重胃肠负担,如果间隔的时间太近,有可能会刺激胃肠,导致出现不舒服的情况。
2、在正常的人群当中,健康均衡的饮食对于保持健康的身体具有非常重要的意义,一般情况下,在饭后可以适当的吃水果,但是最好不要吃得太多,而且也需要注意间隔时间。
3、但是水果具体的吃的时间并没有特别严格的要求,如果刚刚吃了主食之后,最好间隔的时间长一些,避免间隔的时间太近,而导致出现不舒服的情况出现消化不良的表现。