荔枝颜色发黑不可以吃。鲜荔枝在０度以下的环境中放一天，其表皮就会变黑，果肉就会变味。如果是表皮出现零星的小黑点，很可能是受了虫害。
吃荔枝避免上火的方法：
1、连着白膜吃下去：吃荔枝时，把果壳剥开以后，会有一层薄薄的白膜，这跟果肉一起吃下去就会不上火了。白膜有点苦涩，嚼到果肉时，会变得鲜甜。吃完荔枝以后，把荔枝蒂部凹进果肉白色的蒂状部一起吃掉，这样连着吃２到３颗，就能有效防止上火。
2、荔枝泡盐水：把荔枝泡在盐水中，浸泡大概一个半小时的时间，再吃荔枝，这样会有一定程度的降火作用。也可以在吃完荔枝以后，喝些清热降火的菊花茶，达到降火的作用。
3、吃荔枝前后喝盐水：在吃荔枝前后喝点盐水、绿豆汤、夏枯草等降火饮料。也可以在吃荔枝的同时，多喝盐水，用２０～３０克煲瘦肉或猪骨跟荔枝一起煲汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝上火。
4、将荔枝放在冰水中：把荔枝浸泡在冰水中，或者放在冷水中，隔后再吃，这样可以减少上火，还能化燥气而能补阴。剥开壳后沾酱油吃也别有一番风味，吃完荔枝后一定要记得喝盐水。
5、控制进食量：荔枝性热，尤其是在炎热的夏季吃荔枝更容易引起上火现象。所以，吃荔枝不要贪图美味或凉快而一味猛吃，要注意控制量，普通人每次食用荔枝１０颗左右，小孩要少些。
枸杞的颜色稍有变暗能吃吗
枸杞放置久了是会变暗红色，没有过保质期而且没有太多水份的话，不影响成份和效果，是可以吃的。
枸杞有补肝肾、明目等功效,主要用于治疗肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴等症,久服还有美容和延缓衰老的作用。
车厘子里面颜色变了还能吃吗
1、车厘子里面颜色变了有可能是因为存放不当导致车厘子出现了变质的情况，果肉呈褐色并且软烂流水，这种情况下不建议继续食用；
2、车厘子在运输的过程中也可能因为外部机械性碰伤而导致果肉变色，变色的果肉细菌含量较多，不建议继续食用。
红龙鱼吃什么能让身上颜色变好
1、首先在它们成长的阶段就能吃一些生的诱饵了，在它们十到十二厘米的时候我们可以给它们喂食一些面包幼虫之类的，一些小的刚褪壳的小河虾也能给它们补充营养，不过给它们喂这种河虾的时候要把小河虾身上的坚硬部位去掉，当然了，生活中常见的饵料血虫也是一个不错的营养品，在它们发育到这个时候我们要注意的是要适量的喂食，不能给它们吃太多。
2、当它们在成长到十五厘米的时候就能够很好的给它们吃面包虫了，当然了，在这个时候给它们喂食的话也还是要注意一下喂食量，这只是给它们补充营养的饵料，小河虾还是可以给它们吃的，而这些东西它们也还是非常有营养的，不过它们既然已经长大了，那么平时的喂食量就要适当的增加一点了。
3、成年之后的它们会长到二十厘米，在这个时候就能够很好的给它们喂食一些正常的饵料了，一些比较大的小鱼小虾和肉类都能够很好的食用下去，除了这些之外一些小虫子比如说蟋蟀蟑螂等等都能给它们喂食，可以很好的补充它们体内的蛋白质，对它们的身体有好处自然颜色也好变得好。
