1、原料:香椿芽1把、鸡蛋2个。
2、辅料:葱末5克、姜末3克、盐4克、味精少许。
3、香椿芽择洗干净,挤干水分,切成末备用;鸡蛋打入碗中,加葱末、姜末、盐、味精搅打均匀备用。
4、将香椿芽末放入鸡蛋液中拌匀。
5、炒锅烧热,放入油烧制六成热,倒入鸡蛋液翻炒至熟即可。
春树芽吃了有哪些益处
1、香椿芽含有维生素e和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用;2、可健脾开胃,增加食欲;3、香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药;4、香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外;5、香椿对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌都有明显的抑制和杀灭作用,因此,食用香椿也有较好的保健作用。