生抽对血压高的人群身体有害。
生抽的咸味较重，因此在烹饪时需注意使用量。血压高的人群尤其需要注意，在食用生抽的时候应减少食盐的摄入量。
生抽的颜色比较淡，豆香味比较明显，有咸味和鲜味，一般的烹调菜肴都可以使用生抽来调味。
一般情况下生抽用的不宜过多，因为其味道较咸，吃多了容易导致高血压，动脉硬化等情况发生。但是正常情况下，一般没有太大的问题。生抽本身不治病，对人的身体也没有严重的危害。
生抽没开封过期一年可以吃吗
生抽是很常见的一种调味品，做菜时必不可少的环节，但是生抽也是有保质期的，放过期了即使没开封也不要再吃了。下面，我来看看小编带来的生抽变质是什么样子吧！
生抽没开封过期一年可以吃吗
不能吃。
生抽和大部分的食材一样，全是有保质期的，若是发觉家里生抽到期了，是不可以再吃的，因为生抽原本便是一种发酵食品，虽然放了一些防腐剂，但到期以后会滋长一些对身体危害的物质，服用后会发生腹痛、拉肚子、头昏等不适症状，建议在选购时要看清生抽的生产制造时间以及保质期，不必买邻近到期的，也没有必要囤货，同时将生抽买回去后还要在保质期内吃完，发现到期以后要立即丢弃，以免误食。
生抽变质是什么样子
1、看外表
大家判断生抽是否变质时，可以看生抽的外表，如果将油在瓶子中上层出现白色的漂浮物，就说明这种生抽已经发生了变质，已经产生了大量的细菌，不再适合人们食用，不然这些细菌就会进入人体内部，伤害人体健康。
2、尝味道
判断生抽是否变质时，可以尝一小口，细细品味一下它的味道，没有变质的生抽会有一种诱人的酱香气味，而且口感略甘略咸，而生抽变质以后，它的味道也会发生改变，如果品尝生抽时发现生抽的味道有些发酸，就证明生抽已经变质，不能再继续食用。
3、看质地
质量好的没有变质的生抽，是接近黑色的黑红色液体物质，它质地均匀倒在碗中轻轻摇动时不会粘在碗壁上，而且能看到明显的红色。如果生抽变质以后，就会发现它的质地比较浑浊，而且倒在碗中去观看时能看到碗壁上有明显的残留物。
生抽打开后冷藏吗
温度高的时候需要冷藏。
生抽是一种家庭中比较常见的调料，它的主要原料是大豆、黑豆或者小麦等，有着非常丰富的营养价值，但在夏日非常容易产生霉变，因为营养丰富的环境是细菌滋生的温床，所以夏日最好将生抽密闭低温保存。
如果发现家中的生抽瓶口出现了发霉的情况，最好不要继续食用，因为发霉的食物中含有大量的霉菌，继续食用会导致消化道菌群混乱，轻者出现腹痛、腹泻问题，严重者可能引起食物中毒，甚至危及生命。
吃生抽和味精哪个健康
吃生抽和味精，相对之下生抽会更加健康。因为味精在烹调时高于120度，谷氨酸钠会变为焦谷氨酸钠，而焦谷氨酸钠会致癌。特别对脑力有很大的影响，多吃味精对身体有害。而生抽是酱油的一种，是以大豆或黑豆、面粉为主要原料，人工接入种曲，经天然露晒，发酵而成的，颜色比较淡并且呈红褐色。
生抽吃多了对身体有害吗
生抽吃多了对身体有害，因为生抽盐分比较大，过多的食用的话会导致人体血液循环不顺畅，特别是老年人和小孩更要注意。经常吃酱油的人很容易高血压。生抽是酱油的一种，以黄豆、面粉为原料，经过发酵成熟后提取而来，在此基础上，为了丰富酱油的口感，生产者会在其中添加少许味精;为了防腐，加入少量苯甲酸钠，因此生抽口感较咸。
