饺子、羊肉汤、赤豆糯米饭、汤圆、麻糍、擂圆等。
1、饺子。饺子是深受中国人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃。在北方有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年”。而且饺子，在北方冬至的时候，也是必不可少的一道主食。
2、羊肉汤。汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃。而且冬至喝羊肉汤的习俗据说是从汉代开始的，这种风俗习惯主要在四川地区。
3、赤豆糯米饭。赤豆糯米饭能够补养人体正气，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。老一辈的长沙人都知道，在冬至那一天一定要吃上糯米饭。
4、汤圆。汤圆是中国汉族的代表小吃之一，历史十分悠久。汤圆的种类繁多，根据中国各地的饮食文化不同制作方法和用料都不尽相同。冬节甜丸一般在天亮前煮熟，家人起床后，都要吃一碗“冬节丸”。
5、麻糍。麻糍香甜可口，食后耐饿，有着甜、滑的口感，且软韧、微冰。成品色泽鲜白，滑韧透明。浙江金华一带有冬至吃麻糍的风俗。
6、擂圆。擂圆是一种用糯米粉做成盅口大小的团子，煮熟后放在豆黄粉里拌滚。擂圆糯软香甜，配上大鱼大肉等大菜，自然吃得又饱又有味。它是台州的传统美食，在冬至，家家户户都要吃擂圆，有着圆圆润润与团圆之意。
田鼠吃什么食物
春天的时候，田鼠们喜欢吃卷心菜，主要吃小麦、青菜和杂草。夏天的时候，吃花生、豆角、香瓜。秋天的时候，吃西葫芦、卷心菜、土豆、地瓜。冬天的时候，只能吃树根和冬小麦的根。田鼠还比较喜欢吃苹果、羊草和苜蓿草。
胃不好的人，多吃这6种食物，修复胃粘膜
都说胃是人体的粮仓，一旦它出现了问题，会影响到很多地方。想要身体健康，在忙碌的工作中，更应该注重胃部健康。俗话说胃要“三分治，七分养”，只靠吃药是不能治愈的，还要在饮食多多注意，慢慢温养，才能预防反复胃痛。养胃的食物有哪些？
1、山药
山药里面含有淀粉酶、多酚氧化酶等，可促进脾胃的消化、吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。另外，山药的主要成分是淀粉，其中一部分淀粉可分解为糊精，这种物质也能帮助消化。因此，食少倦怠、脾虚泄泻等病症的人群可多吃山药。
2、包菜
包菜中含有一种类似生胃酮的化学物质，它能促使胃肠分泌粘液，这些粘液覆盖在胃粘膜表层，对胃部起到保护作用。
此外，包菜中的维生素u还能促进溃疡面的愈合，可以预防胃溃疡恶变。
3、西兰花
有研究发现，新鲜西兰花中含有的莱菔硫烷能够抑制幽门螺杆菌的繁殖。每天吃西兰花可以将幽门螺杆菌的感染率降低到40%以下。不过，西兰花烹饪时间不宜过长，最好采用隔水蒸或者沸水快速焯烫一下凉拌食用。
4、南瓜
《本草纲目》中记载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。
5、猴头菇
猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身作用。
6、芋头
芋头中含有丰富的碳水化合物、粘液皂素、粗蛋白质，多种微量元素及维生素，质地软糯、容易消化，并且能够增强脾胃消化功能，有健脾益胃的作用。特别适合脾胃虚弱、病后体虚、食欲不振等人群食用。
需要提醒的是，吃芋头时注意一定要烹熟，否则其中的黏液会刺激咽喉，而且不要一次吃得太多。南方人食用芋头的花样相比北方人丰富多了，最常做的就有芋头饺子。
猫不能吃什么食物
1、巧克力：巧克力中的可可碱可能会导致猫咪中毒，引起呕吐、癫痫性痉挛、消化系统内出血等症状，严重会致死。
2、牛奶：牛奶的乳糖量高达90%，而大部分猫咪体内缺乏能够分解、消化乳糖的酶，食用牛奶后容易导致猫咪消化不良，腹泻等。
3、生肉类：冷冻后的生肉仍可能含有寄生虫，这不利于猫咪健康，一定要将肉类煮熟后喂给猫咪。
4、海鲜、肝脏：猫咪长期吃海鲜，会阻碍体内维生素b1的吸收，导致食欲降低、呕吐、痉挛、甚至后脚麻痹。长期喂食肝脏，猫咪容易缺钙，从而引起行走障碍等后遗症。
