牛奶加香蕉加酸奶一起榨成汁喝有营养。
酸奶、香蕉和牛奶同吃没有任何不利，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素c，而香蕉有；香蕉中不含有维生素a、d蛋白质，而且维生素b2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。
但有可能发生的问题是：一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，才容易发生腹痛腹泻等问题。而一些容易便秘的人如此食用，反而能够促进排泄，有益健康。
为促进肠胃健康，人们尝试了各种辅助手段，其中饮用益生菌酸奶成为很多都市人首选的方法。除了好喝且营养，酸奶中所富含的自然活性菌对人体健康所带来的益处，人们也是认可的。
特仑苏纯牛奶质量怎么样
纯牛奶在印象中就是非常健康有营养的一种牛奶，但是因为味道比较淡，所以有的小朋友是不太喜欢喝的。那么特仑苏纯牛奶的质量怎么样呢？特仑苏纯牛奶可以天天喝吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
特仑苏纯牛奶质量怎么样
特仑苏纯牛奶限定特仑苏专属牧场，以更高标准严苛要求，精挑高质牧草，优选良种乳牛，孕育出每100毫升牛奶高达3.6克天然优质乳蛋白，和120毫克天然高钙；天然乳蛋白3.6毫克，比国家标准高出20.3%;天然乳钙120毫克，符合国家高钙奶标准。生牛乳源配方，无添加，天然高钙；口感香醇可口，奶味浓郁，顺滑;牛奶中的新贵族，包装精美，是送礼的佳品。
特仑苏纯牛奶可以天天喝吗
特仑苏纯牛奶是可以天天喝的，天天喝纯牛奶对身体健康是有很多好处的，首先就是成长奶中含有多种的微量元素，尤其是钙物质含量是特别丰富的，能够有助于帮助补充人体所需要的钙物质，有助于少年儿童的生长发育，如果能够在每天睡前喝一杯牛奶可以起到安神助眠的作用。
特仑苏纯牛奶可以加热喝吗
纯牛奶是可以加热的。但是需要注意，一般建议不要直接烧开，可以选择把纯牛奶用热水加热一下就可以。这样可以有利于人体吸收，又不会破坏纯牛奶之中的营养价值，有利于蛋白质的吸收，又可以起到补钙的作用。一般建议不要空腹喝纯牛奶，这样可以降低纯牛奶对于对肠道的刺激，防止出现腹泻现象。
特仑苏纯牛奶喝了有什么好处
1、补充钙质，牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇 应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。
2、美容养颜，牛奶中富含维生素a，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙、有光泽。另 外，牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。
3、镇静安神，牛奶中含有一种可以抑制人体神经中枢的物质——半胱氨酸，当心烦意乱、睡不着觉时，喝一杯温牛奶，可以起到很好的镇静安神作用。
喝牛奶上火吗
1、喝牛奶是不会上火的。
2、上火是中医的讲法。从中医角度看，“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，夏季由于天气炎热，人体血气较旺盛，故而极易“上火”。但夏季喝牛奶不仅不“上火”，还能解热毒、去肝火。只要饮食搭配合理，控制好喝奶的量，即使天天喝奶，也能避免上火。同时，因为人的体质不一样，对牛奶上火的量也不一样。
3、牛奶现在已经是我们日常生活中不可缺少的营养品。可适量饮用牛奶，要注意不要喝变质的牛奶。要注意搭配饮食的多样化，做到营养均衡。
火龙果猕猴桃牛奶可以一起榨汁吗
火龙果、猕猴桃和牛奶不可以放在一起榨汁，因为火龙果和猕猴桃都含有较高的维生素c,维生素c属于强氧化性的物质，而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果、猕猴桃一起食用会引起牛奶的变质，形成络合物，不易消化吸收，不仅会降低彼此的营养价值，还可引起消化不良。
