煮海参的水不可以喝,海参中富含的微量元素也不会溶于水,所以煮海参的水没有什么营养价值。海参在泡发这一过程中,有很多干海参在晾制和运输过程中携带的杂质就沉淀在水中了,所以煮干海参的水多为杂质,这样的水没有营养价值喝了反而对人身体造成危害。
煮海参的水能喝吗
煮海参的水是可以喝的,但煮海参的水没有什么营养价值,因为海参中的微量元素是不溶于水的,因此喝了也不会给身体补充营养。建议大家还是直接食用海参,这样才能起到补充营养的作用。海参是一种海中珍品,富含极高的营养价值,可以说海参全身上下都是宝,含有多种生物,活性物质如酸性粘多糖、皂苷和胶原蛋白等,有补益养生功能。
海参怎么做汤好喝
1、准备材料:海参三个、猪龙骨四段、姜片、葱段、山药、盐、适量;
2、姜切片,葱切段,山药去皮切块,起汤锅烧水焯猪龙骨,捞出洗净;
3、高压锅装水,加入姜片,加入焯洗好的猪龙骨,大火煮开后再转小火,煲一个半小时,海参泡发好,清洗干净切小块;
4、将切好的海参加到煲好的龙骨汤中,加入适量山药,上盖大火煮开后,再转小火煲上一个小时,加入适量细盐、葱段,关火盛出即可。
吃海参能喝绿豆汤吗
吃海参能喝绿豆汤,吃海参的注意事项:
1、不能和葡萄,柿子,山楂等水果同吃;
2、海参也不能和甘草一起吃;
3、海参也不适于与醋一起食用醋能中和海参的营养成分;
4、年龄太小的儿童最好少吃海参,体格虚弱的儿童可以适当多吃;
5、脾虚、痰多者也应少用或禁用海参,不消化,加重肠胃肝脏负担。