柿子一般要饭后30分钟吃。
柿子食柿应尽量少食柿皮。空腹吃柿子易患胃柿石症。柿子含单宁，易与铁质结 合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。柿子含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。
柿子带皮吃会怎么样
柿子非常适合秋冬季节吃，不过我们吃柿子都是要剥皮的，因为柿子皮里含有鞣酸，吃了不仅会涩嘴，还会和胃酸反应，容易导致柿结石。所以柿子我们是不推荐带皮吃的。不过柿子皮可以晒干之后泡水喝或者煮粥吃，里面也有不错的营养。
柿子带皮吃会怎么样
柿子皮中含有大量的鞣酸。 柿子皮去涩后，单宁酸也不能完全去除。 单宁酸会与蛋白质发生反应，产生不易消化吸收的物质。 可能会出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状，柿子皮上可能还会有一些农药残留，所以不建议吃柿子皮。
柿子皮晒干怎么吃
干柿子皮可以和柿子放在一起，蘸上糖粉直接食用； 干柿子皮也可以泡水喝，将适量柿子皮放入杯中，再倒入适量开水，浸泡5分钟左右即可食用；柿子皮晒干后，可以切成小块，然后放入锅中，与粥一起煮，也是可以食用的。
柿子皮有什么功效
第一，柿子皮中含有大量的胡萝卜素，进入人体后可以转化为维生素a，可以滋养眼睛。 此外，它还含有大量的维生素，可以美化皮肤，促进胃肠道消化。
第二，柿子皮中含有一些物质，可以促进血液中乙醇的氧化，起到解酒的作用。
第三，柿子皮能软化血管，能有效预防心血管疾病的发生，还能预防胆固醇。
甜柿子一天最多吃几个
1、一天一个即可。
2、吃柿子关键问题是吃的数量。如果一次吃多个柿子或连续几天每天吃几个柿子，患柿结石的概率就会增加。另外，老人和儿童的胃肠功能较弱，更容易形成结石。所以，建议大家一次吃一个柿子就好，而且柿子皮不要吃，因为其中的鞣酸较多。
涩柿子吃了有什么危害
1、涩柿子对胃部刺激很大，吃后容易产生不适感，所以柿子一定要确保熟了以后再吃。
2、吃涩柿子后，容易变成“大舌头”。因为涩柿子口感苦涩，吃后舌头容易发麻，甚至发肿。通常，“大舌头”的现象会自行消除，但若情况严重，需要到医院就诊。
3、涩柿子虽然不能直接食用，但是可以作为材料制作菜肴、甜品。
