墨鱼的做法有酱烧墨鱼仔、西兰花炒墨鱼、墨鱼排骨鲜汤等。以下是西兰花炒墨鱼的做法,需要的食材有:西兰花1颗、墨鱼50克、黑木耳少许、香菇少许、盐适量、油适量、胡萝卜适量。西兰花炒墨鱼的具体操作步骤如下:
第一步:处理食材
墨鱼洗净切条、西兰花切朵、黑木耳香菇泡发。
第二步:焯水
锅里放热水,下墨鱼条煮熟。
第三步:爆炒
热锅倒油,放入胡萝卜、墨鱼条爆炒2分钟。
第四步:加配菜
放入西兰花爆炒5分钟,加入少量水、黑木耳、香菇翻炒。
第五步:调味
加入少量盐,翻炒片刻即可。
总结:以上就是关于墨鱼怎么吃怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
绿豆汤可以和鲈鱼一起吃吗
绿豆汤可以和鲈鱼一起吃,绿豆和鲈鱼不会起任何的冲突反应,也能够给身体提供能量。
绿豆(学名:vignaradiata(linn.)wilczek.),一年生直立草本,高20-60厘米。茎被褐色长硬毛。羽状复叶具3小叶;托叶盾状着生,卵形;小叶卵形,侧生的多少偏斜,全缘,先端渐尖,基部阔楔形或浑圆,两面多少被疏长毛,基部三脉明显;叶柄长5-21厘米;叶轴长1.5-4厘米;小叶柄长3-6毫米。总状花序腋生;总花梗长2.5-9.5厘米;花梗长2-3毫米;小苞片线状披针形或长圆形;萼管无毛;旗瓣近方形,外面黄绿色,里面有时粉红,顶端微凹,内弯,无毛;翼瓣卵形,黄色;龙骨瓣镰刀状,绿色而染粉红,右侧有显著的囊。
糖醋鱼最好用什么鱼来做最好吃
选择大小适中的新鲜鲤鱼、草鱼或黄鱼等,鱼体看起来圆鼓鼓的,肥厚多肉、耐煎耐煮。
主料:草鱼、青椒、洋葱、米酒、大葱、姜、酱油、 白砂糖、醋、盐、香油、淀粉、植物油。
步骤:
将洋葱去皮、洗净,切丁,大蒜去皮,均切末。锅中倒入适量的油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟。胡萝卜去皮洗净,切丝,葱洗净、切丝,姜片洗净,切丝,青豆仁洗净、放入滚水中氽烫 ,捞起沥干。鱼去鳞及内脏洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟。糖醋酱原汁取三分之一份淋在蒸好的鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可。
宽带鱼怎么做好吃
宽带鱼红烧最好吃,红烧宽带鱼做法如下:
制作原料:宽带鱼
配 料:酱油80克,精盐8克,醋40克,白糖30克,味精3克,料酒5克,葱20克,姜10克,蒜10克,大料2克,水500克,植物油100 克。
制法:
将宽带鱼剁去头、鳍和尾尖,开膛去内脏,刮掉腹内的黑膜,洗净,剁成4厘米长的段,葱切段,姜切块,蒜切片;将油放入锅内,烧至八成熟,将宽带鱼段分几次下入油中,炸至外皮略硬,呈金黄色捞出沥油;将油100克放入锅内,把大料炸出香味,下入葱段、姜块、蒜片煸一下,加入醋、白糖、酱油、料酒、精盐、水;最后投入炸过的鱼段,转微火炖15分钟,加入味精即成。