1、家庭自制豆浆,理论上应现磨现喝,在2-4小时内喝完。冬天可稍长一些时间,夏天则应尽快喝完。
2、市场上售卖的冷藏豆浆,消毒后多采取真空密封包装,所以保存时间较长。家庭自制豆浆也可放在冰箱里保存,但应该煮沸冷却后加盖,或使用密封性能较好的保鲜膜封好再冷藏。冷藏前不宜加糖,待饮用时再根据需要酌情加糖。
3、食物一般都有保质期,豆浆的冷藏时间最好控制在12-24小时内,因为冰箱不能杀菌,只能在一定程度上抑制细菌的繁殖。
4、很多人认为豆浆冷藏前已煮过,食用时略微加温就可以了,为了安全,建议从冰箱取出的豆浆还是应煮沸后再饮用。
每天喝豆浆好吗
1、天天适当喝豆浆对身体有一定的好处:豆浆当中含有丰富的钙质,并且钙磷比例合适,吸收率比较高,天天适当的喝豆浆,通过补充钙质,在预防腰腿疼、腰膝酸软、骨质疏松方面的好处非常明显。
2、能够为机体补充丰富的优质蛋白质,而优质蛋白质对于提高机体免疫力、增进肌肉力量方面的作用非常明显,天天适当喝豆浆能够提高机体的免疫力,在增强身体素质方面的好处也非常明显。
豆浆的漏网怎么清洗
1、用钳子夹着放在灶具上火烧,烧尽后,再用不锈钢丝球擦干净。
2、用牙刷,刷毛稍硬一些的,及时清洗,刷完用白醋泡 。
3、把滤网拆下来,取出滤网,用报纸包起来,然后再用毛巾包起来,把它放进洗衣机,调到甩干程序,甩干之后取出即可。
4、用水泡软后用牙刷反复刷洗几遍即可,另外豆浆机一定要用完马上清洗,否则干了很难洗。
5、用食用碱,碱加到热水里将滤网放到里面泡半小时再清洗比较容易。
豆浆如何做味道更好
1、先将黄豆提前至少6个小时泡上。
2、搅拌机中加黄豆和水搅拌(说明书上都有搅拌量的说明啦), 但在搅拌之前,我会将搅拌机中的一半水放到锅中同时煮。 一边煮水一边启动搅拌机。
3、水开后加入搅拌好的豆浆,先开大火,撇去泡沫,再用文火煮上3分钟,要不停的搅拌一下。