d3和钙应每天餐后半小时服用，因为钙剂对胃肠道有刺激。维生素d3可以促进钙的吸收，一般都是先补钙，后吃维生素d3。缺乏维生素d3会对身体带来很大的危害，缺乏维生素d3的人群，主要以婴幼儿为主。婴幼儿缺乏维生素d3可引起佝偻病、软骨病、龋齿、骨质疏松症。
吃维生素d不能和什么一起吃
吃维生素d不能和钙片一起吃，一起吃是会相克的，甚至会出现不良的现象。
动物性食品是天然维生素d的主要来源,如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、小虾、奶油和奶酪中相对较多,脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品都含有丰富的维生素d。
bloodc兔子吃人多少集
第12集，bloodc是由著名漫画家4人组clamp与日本动画界的productionigblood系列出品方共同推出的原创动画，主要讲述一位拥有特殊能力的主人公更衣小夜，与吞噬人类的古物战斗的故事。
bloodc漫画版则是在角川书店的漫画杂志月刊少年ace上，从2011年5月26日发行的7月号开始连载这部作品。剧场版bloodc，已于2012年6月2日在日本公映。
dha什么时候吃最好
1、dha从确定怀孕就要开始吃了。dha是促进脑细胞发育的营养物质，脑细胞发育在整个孕期都有，在孕早期最明显，也就是孕12周之内最明显，所以dha服用时间一般应该贯穿整个孕期，尤其是孕早期。
2、吃dha一定要选择安全、可靠的品牌，最好是去医院开，孕期营养包括含叶酸的多维片、钙片、dha三样，建议整个孕期都要服用。
