如果晚上睡前喝很多水，可能会导致水肿型眼袋。睡觉之前的半个小时最好是不要喝水，这个可能会影响到眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。
睡前吃太多口味过重的食物，也容易导致眼袋。出现眼袋的话可以闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
适当的吃一些富含维生素a和维生素b2的食物，比如说胡萝卜、马铃薯、番茄、动物内脏等，让体内的营养更加均衡，这样会让眼袋逐渐淡化的。
眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。
晚上喝水导致眼袋的原因：因为眼周的组织比较疏松，喝进大量的水，因为多余的水分，人体是要代谢掉的，如果有一些肾脏的问题，或者肾功能不是特别好，对于水和盐的这个代谢，就会有一定的障碍，这样在人体组织最疏松的地方，它就会容易出现水肿，这就是为什么有的人，得了肾病以后，眼睛和小腿前方会肿，一般我们正常人来说，晚上只要不是，喝特别特别多的水，一般不会造成眼睛的浮肿。
什么动物喝水最多
世界上最多喝水的动物是海洋里的动物，譬如须鲸，先要大口连海水带食物一起吞下，然后滤出食物。如果说这样不算喝水，那么最多喝水的动物也该轮到海洋里的鱼类，海水鱼为了避免被海水抽掉体液水造成的脱水，必须大量喝进海水以补充水分，而海水中过多的盐分则通过肾脏形成浓度很高的咸尿排泄掉。这样算起来，最大的鱼——鲸鲨应该算是最多喝水的动物。
新生儿不爱喝水怎么办
方法一：宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时候宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。
方法二：在新生儿出现不爱喝水的情况时，家长可以选择在开水里加入少许果汁等宝宝喜欢喝的饮品，然后逐渐减少加入的量，这样能让宝宝慢慢适应噢;
方法三：可以给宝宝换上他喜欢的饮水容器，宝宝爱上装水的容器后喝水就变得简单了。
吃了榴莲能不能喝水
榴莲属于热性食物，并且在肠胃中会吸水膨胀，因此吃完榴莲会口渴干燥，所以吃完榴莲后应多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，可以解除燥热。
食用榴莲应注意以下事项：
1、吃完榴莲，不要再吃如白酒，狗肉，羊肉，海鲜等属热的食物，容易导致人上火，严重的对于血管不好的人，可能会爆血管，出现中风；
2、对于身体肥胖的人，不要过多食用榴莲，榴莲含有的热量及糖分较高，对肥胖的人来说有害；
3、患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重；
4、老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。
