1、玫瑰花菊花可以一起泡水喝。玫瑰花具有活血调经、美容养颜的功效,而菊花茶则是出名的清热解毒、平肝明目的茶饮,因此两者一起泡水喝具有滋润皮肤、稳定情绪的作用。
2、缓解疲劳。玫瑰花是温性之物,具有缓解精神疲劳、安神的功效,而菊花也有提神醒脑,缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶,能够起到舒缓神经,放松心情的作用。
3、美容养颜。玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉,它含有丰富的维生素c,能起到美白、滋润皮肤的作用;而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果,喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性朋友可以饮用此茶以改善皮肤。
4、保护眼睛。菊花含有丰富的维生素a以及其他营养物质,服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状。而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质,具有明目的作用。所以菊花和玫瑰花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。
菊花茶要洗一次吗
菊花茶第一次泡的开水要倒掉。因为花茶风干的时候是直接裸露的,沾染咯灰尘。冲泡菊花茶,第一遍的水最好倒掉,引用第二遍冲泡的,这样可以滤去菊花上的浮尘,就可用热水冲泡掉其他的细菌。菊花和茶叶不同,但是也不要忘了,菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。再用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,放置5分钟即可饮用,注意是用热水冲进菊花而不是菊花放进热水,因为热水冲进去会搅动菊花,就不用再去专门搅拌了,而把菊花放进热水,还要搅拌,否则菊花会飘在水面上。
枸杞菊花茶做法
1、材料:胎菊花6朵、枸杞适量、水适量。
2、准备好胎菊花和枸杞。
3、在烧水壶里注入些水。
4、摁下开关,将水烧开。
5、将烧开的水倒入容器里。
6、放入准备好的胎菊花。
7、加入枸杞,凉一会即可饮用。
8、枸杞菊花茶,在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。
菊花决明子茶金银花牛蒡根茶
1、决明子清肝明目,润肠通便,菊花清肝明目,金银花清热解毒,牛蒡根用于风热感冒,一起泡水有清肝泻火,明目通便,对调节血压,疏通血管,降血脂有一定作用,清热解毒作用。
2、决明子其应用较为广泛,载曰:“清肝益肾,明目,利水通便。主治目赤肿痛,羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,习惯性便秘。外治肿毒、癣疾。”
3、菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
4、金银花:清热解毒。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
5、牛蒡根用于风热感冒,头痛,咳嗽,热毒面肿,咽喉肿痛,齿龈肿痛,风湿痹痛,癓瘕积块,痈疖恶疮,痔疮脱肛。