按照标准计算，家长们还需要每天还应为宝贝补钙150~300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意可以给宝宝多吃一些骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。
宝宝咳嗽有痰多少消失
宝宝患上呼吸道疾病时，时常会伴有咳痰的症状。这是因为痰液会刺激大脑的咳嗽中枢，引发宝宝持续的咳嗽。如果能及时排清痰液，宝宝的咳嗽症状也能缓解大半。
宝宝太小还不会自行咳痰，因此就需要妈妈辅助宝宝拍痰，将痰液拍散。
拍痰是利用了重力和震动，使积在气管壁上的痰液松脱，加上正确的引流姿势，宝宝就很容易把痰液咳出来了。
宝宝长痱子怎么治
第一、 痱子不多的情况下，要勤个给宝宝洗澡，洗澡的时候往水里滴几滴花露水，洗完澡后往宝宝身上擦点痱子水，然后让宝宝待在凉快的地方，过几天痱子就会消失。
第二、 宝宝身上痱子比较严重的，就用木耳菜来洗澡。将木耳菜捣碎，将木耳菜的菜汁挤入宝宝的洗澡盆中，加温水中和下，再给宝宝洗澡，洗几次痱子就退下去了。
第三、 宝宝长痱子后不要让宝宝待在干燥闷热的地方，天气炎热可以开空调，然后适当的开窗通风，宝宝身上凉快，痱子就会自动的消退。
第四、 还可以用豌豆叶来给宝宝洗澡。锅里烧一锅水，水开后将洗净的豌豆叶放进去一起煮，待水变成棕色后关火，待水温降下来后用来给宝宝洗澡，洗3-4次痱子就退下去了。
宝宝是怎么吃饭的
1、保持喝奶。若一岁的宝宝已经断掉母乳，其后还是应继续喝配方奶粉来补充营养，若还没断掉母乳，则可继续喝到一岁半或两岁左右。由于辅食的添加，此时每天的奶量需加以控制，应保持在五百到八百毫升。辅食的种类可变得多种多样，并逐渐成为宝宝的主要能量来源。
2、吃辅食。一岁左右的宝宝已经长了六七颗牙齿，咀嚼能力大幅度提升，可以吃较多的固体食物了。蔬菜、水果、鱼类和蛋类及肉类等，很多种类的食物宝宝都可尝试进食，并且食物不必再捣成泥状，可稍微具有形态。辅食的进食可安排成一日三餐的形式并加一两次小点心。
3、遵循原则。一岁以后的宝宝每天可进食四五次，进食次数不宜过多，每次进食之间的时间应间隔四个小时左右。此时的宝宝饮食上应清淡为主，少吃盐，因为其吃的食物种类较多，很多里面都含有宝宝所需的钠元素，不必大量补充。
