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如何增强宝宝抵抗力

2024-02-18 16:06:02人气:99

1、要补充水分,水是我们人类的必需品,它可以保持黏膜的湿润,使其成为抵挡细菌的重要防线。

2、加强营养,增强小儿抗病能力,小儿刚断奶时,要注意选择营养丰富、荤素搭配容易消化的食物,如鱼、肉、蛋、豆类和新鲜的蔬菜水果等。

3、多运动,锻炼身体,增强体质。

4、经常接触冷水,促进幼儿体温调节的反应性,增强机体适应天气变化的能力。

5、要注意随时给孩子增减衣物,避免着凉而感冒生病。

6、保证孩子有充足的睡眠。

7、传染病流行期间,尽量不要带孩子到公共场所,以减少感染的机会。

如何增强宝宝抵抗力

延伸阅读

宝宝37.5度算不算发烧

首先,算是低热,但如果宝宝没有其他疾病症状,能吃、能睡、精神好的话,就不需要当心。看看是不是衣服穿的多了?可以松松衣服或者洗个温水澡后再量下体温看看。

其次,一般正常体温在36.3-37.3度,低烧是37.4-38度,中度发烧是38.1-39度,高烧是39.1-39.9度超高热是体温超过或达到40度,一般来说腋下的温度要再加上0.5度都是正确的体温。

最后,如果您测量的是宝宝的腋窝体温的话,超过37度是属于发热的,所以孩子现在应该是低热,建议您注意观察,体温不超过38.5度的话,问题不大,也可以带着宝宝去医院的儿科做个检查,看看发烧的致病因素。

宝宝吃的牛肉青菜饼怎么做

1、准备牛里脊适量、胡萝卜半根、土豆半块、葱少许、姜少许、鸡蛋一个、面粉一小勺。

2、牛肉纤维粗,不能顺着切,一定要把长纤维切断,更容易入味,而且烂。切成小块,放入凉水中,加入葱姜煮五分钟捞出。

3、把胡萝卜,土豆蒸熟,切丁,和煮熟的牛肉粒混在一起,加入鸡蛋。

4、放入面粉,调匀,平底锅倒入橄榄油。

5、把面糊倒上,摊成一个个小饼,煎到两面金黄就可以了。

宝宝好头型怎么睡

1、首先孩子睡觉期间,不能总让孩子保持一个睡觉姿势,比如说孩子喜欢左睡,那你就应该间隔一到两个小时,给孩子变换睡觉姿势,让孩子朝向右侧睡觉,让宝宝后脑勺均匀受力,这样就能给孩子睡出比较漂亮的头型。

2、还有就是平常也可以让孩子适当的趴着睡,这样还能够锻炼孩子脊柱的力量。

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