1、合理清洁。每日彻底清洁，可以保持毛孔通畅，维持肌肤健康的代谢功能，有助于预防和淡化色斑。但是一定要避免强烈的清洁习惯，强碱性洁面产品、过度使用磨砂膏会使皮肤变得干燥敏感，当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
2、加强保湿。注重皮肤的补水与保湿，有利于肌肤提高对外界伤害的防御能力，充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。
3、土豆面膜。土豆中有含有可以溶解皮肤黑色素的物质，所以用土豆面膜敷在脸上或者有色斑的皮肤上，可以让斑点逐渐淡化，长期敷土豆面膜就能达到祛斑的效果。晚上睡觉前就可以使用土豆面膜，滋润亮白肌肤，淡化黄褐斑。洗干净切片敷脸即可。
男士脸上的雀斑去掉最好的方法
1、确保是一种褐色状的色素沉着斑平时长期的热晒也会导致这种疾病，一般在女性身上比较常见。
2、常见于面部，特别是鼻子和脸颊两侧，平时并没有治疗雀斑的特效药，因为祛斑一般是遗传因素所引起的，主要是应该防止暴晒。
