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鱼腥草和绿豆混合吃的效果如何

2024-04-13 17:30:02人气:61

鱼腥草和绿豆可做成鱼腥草绿豆汤。

效果:清热解毒,滋补脾胃,利尿消肿,适用于肿毒、青春痘等症。

具体做法如下:

准备材料:鱼腥草、绿豆、猪肚、姜、葱、水;鱼腥草洗净,去黄叶、老根,绿豆淘洗干净,猪肚洗净、切块,姜切片,葱切段;猪肚、绿豆放入炖锅内,加适量水;炖锅里武火上烧沸,再用文火煮1小时,加入鱼腥草、姜、葱、盐,再煮10分钟即可。

鱼腥草和绿豆混合吃的效果如何

延伸阅读

新鲜鱼腥草怎么吃

1、把新鲜的鱼腥草去掉叶和老根,然后洗净焯水,再凉拌,炒菜都可以的。喜欢什么味可以自己选择加调料,加醋加辣椒都是自己的喜好。如果想要作药治病,那就得整株鱼腥草了,老根老叶药效好些。

2、鲜鱼腥草根炒蛋:将鱼腥草根入锅中爆锅至软,淋入鸡蛋液炒出块,撒葱段,加入适当盐便可。具备清热去火、滋阴润肺的作用。

鱿鱼干怎么做好吃

1、鱿鱼干做红烧肉好吃。

2、干鱿鱼放盐水里泡一个小时(这样鱿鱼的鲜味不会被泡掉),撕掉上面所有看不顺眼的东西,切成小块;猪肉切块放水里浸10分钟,然后沥干。

3、炒锅放油烧热,倒入猪肉和一大片生姜一起炒至猪肉轻微吐油,放入鱿鱼再炒一小会儿,黄酒放入哧一下,放生抽、老抽,倒入可乐淹没大部分原料,再放小指甲盖大小的八角和桂皮,大火烧开,转小火焖一个小时就可以出锅了。

腊鱼干怎么吃

1、主料:腊鱼半条。

2、辅料:葱适量、姜适量、蒜适量。

3、将腌好的鱼切成小块洗干净装盘待用,并准备好葱姜蒜。

4、将锅烧干,倒入适量的油。

5、将咸鱼放在锅里煎。

6、将两面都煎成金黄色。

7、加入葱姜蒜。

8、加点清水,大火收汁,装盘。

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