1、索饼
索饼是以前人们在七夕食用的食物，后来演变成了吃挂面的习俗，可以说挂面的祖先就是索饼。
2、饺子
在很多的地方都是在七夕节的时候吃饺子的，人们在包饺子的时候会在里面放入一枚铜钱、一根线和一个红枣，如果是吃的时候可以吃到钱的话就是非常的有福气的。
3、五子
七夕“拜织女”是少女、少妇们的大事，祭拜供品包括茶、酒、新鲜水果等，五子(桂圆、红枣、榛子、花生、瓜子)更是少不了。
4、巧果
巧果又叫“乞巧果子”，是七夕节必备的点心，谚语说：七夕吃巧果，能使人巧。
5、巧酥
许多民间糕点铺，喜欢制一些织女人形象的酥糖，俗称“巧人”“巧酥”，出售时又称为“送巧人”，此风俗在一些地区流传至今。
脸上粉刺吃什么食物
1、可以在平时的饮食中多食用大豆及豆制品。大豆和豆制品中含有较高的异黄酮，在进食后，会增加体内雌激素的水平，对抗增高的雄激素。对减少皮脂腺的分泌，减少痘痘的发生有一定的作用。
2、在饮食中，还要尽量多食用新鲜的蔬菜，水果类食物，因为这类食物中含有较多的维生素c，而维生素c具有抗氧化作用，在进食后，有利于减少皮脂腺的分泌，促进痘痘的恢复。
3、在平常的饮食中，还要尽量避免食用辣椒，葱蒜类具有刺激性的食物，因为这些食物在进食后，会扩张皮肤毛细血管，刺激皮脂腺的分泌，不利于痘痘愈合。另外，在饮食方面，尽量做到戒烟限酒。
4、除了从饮食上进行调节外，在平时的工作和生活中，还要养成规律的作息习惯，每天晚上按时睡觉，避免熬夜，做好皮肤的清洁工作。
吃什么食物提高新陈代谢
大蒜减少血中胆固醇，阻止血栓形成。苹果含丰富钾，可维持正常血压。
洋葱降压杀菌，防止血栓形成。玉米富含营养，海带富含牛磺酸，降低固醇。
牛奶有较多钙质，减少胆固醇的吸收。甘薯中和酸，保持酸碱平衡。蜂蜜也对人体有好处。
常吃六种食物减少皱纹
1、桃胶，桃胶是一种由桃树分泌的油脂，它本身含有丰富的胶原蛋白，经常食用能起到清热解毒，滋阴润肺，养颜美白的功效，女人经常吃，皮肤变得水润更有弹性，气色红润有光泽，女人看起来更年轻。
2、阿胶，阿胶是经过多种营养食材加工而成的，它是女人天然的“雌激素”，阿胶中含有丰富的胶原蛋白，女人经常吃一些阿胶，不仅有很好的补血功效，让女人气血十足，同时，还会使皮肤的锁水功效增加，从而起到美容养颜的作用，让女人更年轻、自信。
3、雪燕，雪燕是公认的皱纹“克星”，它的营养十分丰富，雪燕中含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，女人经常食用，可以有效的延缓衰老、减少皱纹，对于女性面色暗黄，有着很好的改善作用，让皮肤滋润有光泽。
4、银耳，银耳是生活中人们常吃的一种天然食材，它有植物“燕窝”的美称，银耳中含有丰富的纤维素和维生素，胶原蛋白含量也很高，女性朋友经常吃，不仅具有很好的滋阴润肺的作用，同时，还具有一定的美容养颜的功效，让肌肤更加具有弹性、光泽。
5、蜂蜜，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，常喝蜂蜜有着很好的排毒养颜、美白肌肤的作用，女人经常喝上一杯蜂蜜水，皮肤会变得更加白皙有弹性，延缓女人衰老，滋润皮肤，扶平皱纹。
6、芝麻，芝麻是生活中人们较为常用的一种辅助食材，它的营养十分丰富，芝麻中含有丰富的维生素e，经常吃芝麻有很好的抗氧化作用，让皮肤更细腻有光泽，延缓皮肤老化，远离皱纹。
