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三文鱼排怎么做好吃不

2024-03-28 18:12:01人气:49

一、用料:三文鱼块、酱油、白酒、柠檬汁、蜂蜜、葱、盐、胡椒粉、食用油、生粉。

二、做法:

1、 三文鱼洗净,控干水分,用盐、胡椒粉和食用油腌15分钟。

2、锅开中火,倒入适量食用油,鱼肉上沾少许生粉,下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。

3、用酱油、白酒、柠檬汁、蜂蜜、盐调好汁料,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。

三、口味:三文鱼排口感爽滑,肥而不腻,肉质紧密,略带腥味,脂肪含量高。

三文鱼排怎么做好吃不

延伸阅读

用什么方法煮鱼好吃

1、主料:草鱼一条、娃娃菜一棵、年糕适量、葱姜蒜适量、水煮鱼调味料三勺。

2、辅料:花椒油适量、蛋清半个、生粉一勺、鸡精少许。

3、做法:

(1)草鱼洗干净,对半剖开,去掉鱼骨,鱼肉切成鱼片。

(2)鱼片用生粉和蛋清腌制半小时,配菜全部准备好。

(3)水烧开,先将年糕放进去煮一分钟,然后放入白菜烫熟。

(4)捞出,铺在碗底。

(5)油锅烧热,下鱼头,鱼骨煎香。

(6)加入姜蒜,适量的开水,鱼汤很快可以煮出奶白色。

(7)加入三大勺的水煮肉片调味料,再加少许鸡精。

(8)将煮好的鱼骨倒入装了娃娃菜的碗中。

(9)烧开一锅干净的水,将鱼片烫熟捞出。

(10)铺在鱼汤中,撒小葱装饰提味即可。

超市买的鲜三文鱼怎么吃

1、材料:三文鱼排,洋葱,黄瓜,剩米饭,芝士粉,盐,黑胡椒粉,橄榄油。

2、制作方法巴掌大小的三文鱼排一块,切成小块儿。1/8个洋葱切小丁。1/3个黄瓜切薄片。剩米饭两小碗。另外准备芝士粉,盐,黑胡椒粉和橄榄油。锅热橄榄油一匙,倒入洋葱丁翻炒,没有橄榄油的话,用普通炒菜油也可以,用黄油的话,会更香一些洋葱丁炒香炒软以后,倒入切成小块的三文鱼,翻炒至熟。倒入黄瓜片,加盐,黑胡椒粉调味,翻炒。黄瓜片炒软的时候,倒入剩米饭,炒至热透。最后再加2至3大匙的芝士粉,炒匀即可。

3、用冷藏保存的,而且已经冷藏超过3天左右。之所以鱼肉的颜色会变深,是因为普通冰箱是通过低温制冷延长食物保质期的。由于冰箱内存在空气而且经常开关门,冰箱无法阻止食物的氧化反应,在保存的过程中就无法阻止食物氧化和失重。例如即使你将切开的苹果放入冰箱,它的颜色还是会很快变成褐色(苹果变褐色就是因为氧化作用)。

咸鲤鱼怎么做好吃

1、干鱼,切块,冷水泡半小时,沥干水待用。

2、锅里放油,这么大火。

3、放入姜片,要烧一会,等油彻底热。

4、鱼入锅摆好,文火炕。

5、干辣椒切碎,葱切断待用。

6、一面煎黄翻另一面。

7、加糖一勺,料酒适量,酱油,醋少许,翻炒上色,放入葱辣椒,开水,中小火煮30分钟。

8、半小时后收汁就可以了。

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