不建议天天喝。玫瑰花气味芳香，不仅是常见的花茶原料，还是一味珍贵的中药材，中医认为，玫瑰花性温，味甘、微苦，具有理气解郁、活血散淤等功效，而枸杞中含有枸杞多糖、甜菜碱等成分，既可食用又能入药，能滋补肝肾、益精明目，玫瑰花搭配枸杞泡水，清香甘甜，但要注意，不宜长期过量饮用，以免影响气血运行，导致身体不适。
玫瑰花可以和什么一起泡水喝
1、红枣玫瑰茶：首先取粉玫瑰5朵，去核红枣2枚。然后用80摄氏度的水泡制，注意水温不能过搞，水温过高会破坏维生素c，营养成分。只需要1个月，肤色就白皙粉透。
2、枸杞玫瑰茶：干玫瑰花和枸杞一起泡水喝具有健肾明目清火的功效，可以适当泡茶饮用，没有什么副作用。可以每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。也可以根据自己的口味放点蜂蜜。
3、丹参杞玫瑰茶：将丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵混合泡茶饮用，可以益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显著。
4、木瓜玫瑰茶：选取熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。然后将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。长期服用可以增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。玫瑰花和什么一起泡水喝好，其实木瓜也是一种很适宜的食物。
5、桂圆玫瑰茶：准备桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。将桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。长期饮用可以养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。
6、金银玫瑰茶：准备金银花1克，玫瑰花3朵，麦冬2克，山楂2克，然后混合后用沸水冲泡15分钟即可。长期饮用可理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
玫瑰花茶适合男人喝吗
1、玫瑰花茶不仅女人可以喝，男士一样可以喝，它的功效不仅仅只是美容养颜那么简单，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
2、玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
玫瑰花泡酒怎么喝效果好
1、原料：鲜玫瑰花1500克，冰糖1000克，优质零添加谷养康泡酒专用酒5000毫升。
2、制法：将玫瑰花去梗，用湿纸巾除尘后晾干，放入陶瓷或玻璃容器中；加入冰糖，一层玫瑰花一层冰糖地叠放；倒入零添加泡酒专用酒，密封存放于阴凉处，一个月后即可饮用。
3、玫瑰花泡酒的功效很多，它不但能为人体提供多种微量元素和维生素，还可对调理气血，淡化色斑，能起到不错的美容作用，另外玫瑰花泡酒还能加快血液循环，调节女性内分泌，平时可以用于女性乳腺增生的治疗，冶疗效果比较不错。
