1、倒入面粉淀粉,加入鸡蛋,加入清水,调制浓稠的面糊。
2、海蛎子放入盐和料酒,用手轻轻搅拌腌一下备用,把腌好的海蛎子放入面糊中。
3、使每一个海蛎子上都均匀裹上一层面糊,炒锅中倒入适量的花生油。用手把包着面糊的海蛎子放入油锅中,炸熟即可。
海蛎子吃法
准备好食材:海蛎子;青蒜;鸡蛋。
海蛎子去杂质漂净,沥干。
青蒜洗净切碎。
鸡蛋打匀。
把海蛎子放入鸡蛋液里。
加适量盐,料酒。
加适量胡椒粉,轻轻地搅拌一下。
放入青蒜,搅拌匀。
如果太稀,可以撒些干炸粉或者淀粉搅拌匀。
锅里油热,放入青蒜与海蛎子,炒熟即可。(油要多些)
海蛎子不能和什么一起吃
1、海蛎子啤酒同吃惹痛风。在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。
2、海蛎子水果同吃会腹痛。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
海蛎怎么做好吃又简单
1、海蛎怎么做好吃又简单:先将海蛎干、香菇、虾仁洗净泡软,将白菜洗净,切成片状,备用。再在炒锅里放入适量的油,将葱姜煸好。倒入海蛎干、香菇、虾仁翻炒,直到有香味溢出。将白菜放入锅里,一起炒熟。这时加入酱油和盐,翻炒均匀,再加入少许清水,把面条放入锅中,翻炒至断生,关火出锅即可。
2、海蛎子的营养价值:海蛎不仅肉嫩味鲜,而且营养丰富,有“海中牛奶”之美誉,含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分,其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍,其含锌量之高,
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