五岁孩子体温多少正常

五岁孩子的正常体温一般在36.2度到37.5度之间，不过由于孩子生性好动，加上体内的代谢比较旺盛，会有一部分的波动。

健康人的体温是相对恒定的，当体温超过正常体温的最高限度时称为发热，就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃，但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示。

延伸阅读

高中孩子压力大怎么办

1、饮食减压法。饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。另一方面，研究表明，有的食物有直接减轻人的心理压力的作用，有的食物还可提高人们的接受能力和学习效率，使我们的思维更加敏捷，精力更加集中。如考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素c的食品。如胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用，有助于记忆。香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。

2、运动减压法。劳逸结合有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动，更应该进行有益而适宜的体育运动，以此减轻紧张度。如在星期日时家长可与孩子进行爬山、打球、游泳等活动。针对考前时间紧的情况，考生应学会抓住间隙时间进行体育锻炼。如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活动。

3、转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精神长期高度紧张的状况，家长应帮助考生学会自我调试，及时放松自己，如参加各种体育活动、放学后泡泡热水澡、与家人、朋友聊天、双休日抽出一些时间出游，还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。考生还可以进行左右脑思维的自主转移，如可将文理科交叉起来学习，脑科学的初步研究表明，文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，这样文理交叉学习可以让左右大脑轮流活动，这种转移既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。

4、环境减压法。对于考生来说，在学校的学习氛围已经是够压抑和紧张的，所以在家庭环境方面，家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围，如在言行上不要天天对考生灌输努力学习考大学或名牌大学等字眼，家长可以在为孩子迎考服务方面暗中给孩子以物质与心理上的支持。家长在考前应积极与孩子进行亲子沟通，多倾听孩子的倾诉、与孩子多聊天、尊重孩子的意愿、多鼓励孩子而不能以打击或施压等方式鞭策孩子努力学习，还应积极引导孩子进行自我宣泄，对孩子遇到不快时可适时让孩子痛快地哭一场，经常对孩子进行身体接触式的爱抚，甚至经常拥抱孩子等等。

妈妈激励孩子的一封信

1、亲爱的儿子：你好！

2、妈妈看了你写的信，一封信说出了你的心声，表达了你对我们深深的感情。我很高兴你能用语言流畅地表达。

3、今年你已经12岁了，就要结束小学的生活，迈进中学的校门，你个懂事，能明白关心别人的好孩子。你每一步的成长都历历在目，妈妈看着你能这样健康的成长，从心里感到欣慰。

4、在你的教育上，爸爸倾注了很多心血，妈妈也为了你改变了很多，以前我们在方法上也有欠缺，我们及时改正，调整，尽我们所能创造宽松的环境，让你能健康，快乐地成长。这也我和爸爸最大的心愿。健康的心态很重要，学习虽然很重要，但那不生活的全部，只要你能尽力而为，量力而行，我们也不会过分要求你做你达不到的事情。只让你树立远大的目标，为之而努力，重要的过程，成功与失败都不最重要的，成功固然很高兴，失败了也不要气馁，爸爸妈妈永远你的坚强后盾，永远支持你，爱你！

5、爸爸带你出去游玩，不仅仅在过程中教会你很多人生的道理，同时你也要在每次的玩中细心体会爸爸妈妈的用心，不仅仅要学书本的知识，大自然也有更多的奥秘，只有走近大自然才会感到自我的渺小，爸妈期望你做个知识渊博的人，灵活地学习，做个对社会有用的人。

6、你已经慢慢地成长起来了，在妈妈的心里你仿佛还几岁的小孩子，所以对你做事还有点不放心，总说这说那，你也许有时会烦，妈妈请你理解，也许妈妈的关爱方式不对，但妈妈十分的爱你，做母亲的都这样，时时为儿子担心，当你觉得妈妈有哪做的不好，能够直接说，妈妈会改的。

7、妈妈心疼你，不让你做事情，此刻想来还有点不对的，期望你学会处理好自我的事情，但我并没有给你太多的机会锻炼，这也我此刻思考最多的，你此刻学习那么紧张，再让你做，妈妈心中不忍，你每一天的学习已经很辛苦了，我看在眼里，疼在心里，妈妈能做的就让你此刻吃好，睡好，持续好的心态和情绪，以最好的状态投入到学习中，向你的目标努力。

8、我们俩来个约定好吗？等你考完试，妈妈教你做事，参与到家中的事情中来，比如，买菜（你此刻还有好多的蔬菜的名字都不明白呢）、做饭、洗衣服，虽然小事，妈妈期望你以后出外读书时，能把自我照顾好，做个自立的好孩子。妈妈爱你，期望你离开家也能独立生活的很好。这样妈妈才会放心哦！

9、最后祝儿子能开心地学习，健康成长！

毁孩子的习惯

1、不耐烦。疲惫的你回到家看见乱七八糟的衣服玩具，还有一旁在哭闹的孩子，你终于忍不住大吼起来：“怎么老是哭啊哭啊！别哭了，真是个烦人精！”提醒：一个自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到了成人的尊重。孩子哭闹一定有他的原因，别带着你的情绪去抱怨，蹲下来，心平气和的给孩子一个拥抱，说不定问题就解决了。如果我们不给予孩子这种尊重，对孩子很粗暴，孩子也会想当然地认为别人就应该按照我说的去做，难以站在别人的角度考虑问题。

2、不回避。结婚多年，你和爱人经常为一些鸡毛蒜皮的小事当着孩子的面吵翻天。事后又言归于好。提醒：我们的敌对、争吵，给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。我们吵架时的神态、姿势、语气语调、用语都被孩子看在眼里，记在心里，日后孩子在游戏时，就对着洋娃娃嫩声嫩气地骂，狠狠地打娃娃，或者对小朋友说粗话、脏话。

3、不关心。每天把孩子接回来以后，习惯性地问孩子：“今天在幼儿园里开心吗？”一边问，一边忙着做饭，忙着收拾客厅。提醒：我们表面上好像在关心孩子，但我们的行为却在告诉孩子：我并不关心你的答案。于是，孩子从我们身上感受到了不被尊重，并学会敷衍别人。跟孩子沟通的时候，请走心。

4、不认错。你打破了一只玻璃杯，碎片散一地，孩子不小心踩到哇哇直哭，你却埋怨孩子走路不长眼睛。提醒：你犯的错误，后果却让孩子去背。如果我们犯错了还拒不承认，那么孩子将来也会变成一个不能勇于承认并承担错误的人。

5、爱抱怨。朋友爽约，你对孩子和妻子抱怨：“以后别再理他了。”提醒：责备和埋怨不仅无济于事，还给孩子做了一个坏的表率：在面对失望的时候，我们没有积极地想办法解决问题，只是一味责备和埋怨别人。