1、猕猴桃是不可以和牛奶一起榨汁的。猕猴桃不能跟各种乳制品搭配,猕猴桃体内含的维生素c,会和乳制品的蛋白质凝结成块,不好消化吸收,吃过后还会发生腹胀,腹痛,腹泻这些症状。
2、还需要注意,在饮用牛奶及乳制品前后的半小时至一小时内,都建议不要吃猕猴桃,过了这个时间段才可以吃。
鲜牛奶如何杀菌
家庭中对牛奶加热消毒的方法是:1、巴氏消毒法:不必将牛奶煮沸,可最大限度地保存营养成分。
方法:将牛奶于63摄氏度时加热30分钟或73摄氏度时加热20分钟。2、煮沸消毒法:将牛奶放于锅中煮沸,但须注意,煮沸即可,不应时间过长,以避免损失营养成分,煮时还应不断搅拌,以使其受热均匀。3、微波炉消毒法:将奶盛在玻璃瓶内,置微波炉中央,用650瓦照射,牛奶煮沸即停止照射。
牛奶加热后如不马上食用,宜在室温下原锅放置,待到饮前,仍须再加热处理。如放冰箱中冷藏,亦可延长保持期,但不应冰冻保存。
柿饼和牛奶能一起吃吗
1、柿饼和牛奶不能一起吃。
2、柿饼和牛奶都含有不少对人体有利的营养物质,单独食用很是营养滋补,但是柿饼中含有较多的鞣酸及草酸成分,这种成分容易与牛奶中的蛋白质及钙元素相互反应,生成不利于机体的鞣酸蛋白络合物及草酸钙,还可能会引起肠胃不适,因此不建议将牛奶和柿饼一起食用。
3、建议喝完牛奶后1个半小时后再吃柿饼。
4、因为牛奶中的蛋白质和矿物质在胃中需要一个半小时后,基本上才被吸收完毕,此时食用柿饼可以避免出现身体不适的情况。
5、如果是吃完柿饼再和牛奶,建议间隔40-60分钟,因为柿饼是富含果胶及纤维素的果脯,食用后比较容易消化。
如何制作牛奶鸡蛋羹和冬瓜排骨汤
1、食材:排骨若干、冬瓜若干。
2、排骨提前焯水,加入冬瓜,加满水。打三个鸡蛋,加点盐,加瓶牛奶,搅匀。
3、过滤一遍,盖上保鲜膜,扎几个小孔,上锅蒸十分钟。
4、汤调味,加入杞子,盐,胡椒粉,就完成了。