1、原料：圣女果5颗、生菜叶2片、黄瓜1/2根、樱桃萝卜5颗、罐头玉米粒20克、稀奶酪100克
2、将生菜叶、黄瓜切片，圣女果、樱桃萝卜切成适口的块与玉米粒共同放入碗中备用。
3、将稀奶酪调入切好的原料中即可。
奶酪什么样子就算坏了不能食用了
判断方法如下：
1、通过气味判断。奶酪是否变质可以通过气味来判断，因为正常的没有变质的奶酪具有诱人的奶香气息，而变质以后的奶酪则会一种酸腐的气味，出现这种情况，就说明奶酪发酵变酸了，里面出现了多种细菌，导致奶酪不能食用；
2、看颜色或者质地判断奶酪变质。新鲜的奶酪是一种白色的食品（牛奶奶酪），而且它的质地比较硬，人们用手按时，是按不动的，但是它们变质以后颜色就会变红或者变黄（牛奶奶酪），而且质地也会变软，用手再去按压时，会有一种温温粘粘的感觉。
黄油和奶酪一样吗
不一样。
黄油和奶酪本质上有区别。
1、黄油俗称的牛油，主要是从牛奶中提取脂肪和水，奶酪是牛奶的营养精华，主要是从牛奶中提取经降解后的蛋白质、水份；
2、黄油有浓厚的奶香味，营养价值上没有乳酪的价值高，奶酪浓缩的牛奶，营养价值高；
3、黄油是新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物， 奶酪是经发酵，酶解以后而制成的奶制品；
4、黄油中的脂肪大约占百分之八十，其余是水和少量的盐，基本不含蛋白质，而奶酪具备多种氨基酸，并且提取出了牛奶中的乳胶很容易与唾液酶反应，咀嚼后容易吸收。
奶酪是软的是硬的
由于种类不同，奶酪有硬的也有软的。
奶酪是一种将奶放酸之后增加酵素或细菌制作的呈乳白色或金黄色食品。别名又叫起司、干酷、起士。奶酪通常是以牛奶为原料制作的，但是也有用山羊、绵羊奶或水牛奶做的奶酪。
奶酪是牛奶经浓缩、发酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的“黄金”。每千克奶酪制品浓缩了大量牛奶的蛋白质、钙、磷等人体所需的营养素。
