1、牙齿变白小技巧：方法一：在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。方法三：家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。（这个方法不建议使用，偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸）。
2、正确的刷牙方法是：刷毛和牙龈呈四十五度角，轻轻用力，把龈沟里的细菌和食物残渣都彻底清除。注意不要横刷，如果长时间的进行横刷，会导致楔状缺损，在牙齿表面出现一道深沟，会导致牙本质过敏。
清洁猫牙齿的好方法
给猫咪清洁牙齿最好的办法就是定期给它刷牙，并且在平时还需要注意健康的饮食，尽量少喂食些软食，避免食物残留牙缝引起牙斑或牙结石。同时，定期带猫咪检查牙齿口腔，给猫咪洗牙，能有效的帮助清洁牙齿卫生，并降低牙结石的几率。
1、定期刷牙清洁猫咪牙齿最好的方法就是定期给猫咪刷牙，使用猫咪专用的牙膏、牙刷、淡盐水溶液等。可以帮助猫咪清洁牙齿上的污垢，并能有效的减少猫咪牙结石的生长，维护猫咪口腔健康。
2、健康饮食想要猫咪有一口好牙，平时在饮食上也需要注意，最好不要给猫咪频繁吃些软食。避免大量的食物狐疑残积在猫咪牙缝中。因此猫咪的主食猫粮上需要用心，建议选择猫咪专业的猫粮。
3、定期洗牙为防止猫咪出现牙斑或牙结石，最好能定期带猫咪去宠物口腔医院检查牙齿，并且能适当的处理猫咪的牙齿磨损，降低猫咪牙斑的形成，用专业溶液给猫咪洗牙漱口。
保养牙齿的10种方法
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、正确的刷牙方法是竖刷法或拂刷法，拂刷法是指牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动和旋转。
3、每天刷3次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟。
4、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏。
5、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
6、1个月换1次牙刷较好，最多不超过3个月。
7、刷牙以温水为佳，水温以35℃～37℃为宜。
8、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
9、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。
10、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
牙齿有黄垢去除小妙招
1、要知道认真坚持刷牙才是预防牙结石形成最简单有效的方法，但是刷牙并不是全方位无死角的，有一些隐蔽的位置还是很难清洁到，经常喝茶或咖啡的人，牙齿上容易遗留黄色的污垢，难以清除。
2、可把几粒生花生米放在嘴里嚼碎成糊状，不要咽下去，用花生米糊充当牙膏，像平时刷牙一样来清洁牙齿，按照这种方法只需要几次即可使牙齿洁白发亮。
