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夏天热怎样给宝宝做可口饭菜

2024-03-07 16:42:01人气:71

1、多吃清热利湿的食物

夏季炎热,湿气渐盛,应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。苦瓜:有消暑解毒的功效;西瓜:可以消暑利湿;乌梅:有解毒、除烦、止泻、镇咳等作用;番茄:营养丰富,有清热、解毒、止渴的功能;黄瓜:可以清热、利水、消暑;绿豆:能够清热解毒。

2、饮食多样化

由于宝贝的食欲较差,妈咪给婴幼儿添加辅食时要尽量多换品种,如猪肝番茄营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、鸡肉蔬菜米粉等可以调换着吃。较大儿童可以多吃些鱼、虾、豆制品、新鲜蔬菜。食物要含脂肪较低,口味宜清淡。如果在凉拌菜中加些醋或蒜泥,既可调味,又可杀菌,还能起到增加食欲的作用。

夏天热怎样给宝宝做可口饭菜

延伸阅读

宝宝三个月体检都检查什么

三个月的宝宝需要进行身高、体重、卤门、胸围、头围等一般体检,还需要进行肺部和心脏的听诊。小儿生长迅速,很容易缺乏钙、铁、锌等微量元素,所以,另外需要检查微量元素,看看是否缺乏钙、铁、锌等,根据检查结果根本治疗。

去医院体检时,最好给宝宝准备奶粉和乳具,以免长时间候诊或宝宝检查后饥饿,最好给宝宝穿好尿不湿。

海绵宝宝炸弹派是哪一集

1、那一集是海绵宝宝第48集《爆炸死亡派》。《海绵宝宝》的故事情节主要围绕着主角海绵宝宝和他的好朋友派大星、邻居章鱼哥、上司蟹老板等人展开,场景设定于太平洋海底,一座被称为比奇堡的城市。2005年1月30日,该片荣获第32届安妮奖授予的“最佳tv动画制作”奖。这部动画除了固定描绘的卡通场景与人物之外,也会穿插一些真实的物件或人物:例如曾出演《海滩游侠》与《霹雳游侠》的大卫·哈塞尔霍夫,以本人的身份出演了几集。

2、导演:舍曼·科恩、沃特·杜赫、山姆·亨德森、杰·朗德、dan povenmire、保罗·蒂比特。副导演:卢克·史卡利。编剧:史蒂芬·海伦伯格、蒂姆·希尔、肯特·奥斯本、史蒂文·班克斯、彼得·伯恩斯。摄影:布莱恩·查康、ralph kaechele。剪辑:罗比·罗伯茨、bradley carow、米兰达·尤瑟夫。服装设计:罗宾·沃尔什。

适合两岁宝宝的儿歌

1、宝宝在不同的年龄段,学习能力不同,所以,如果你想让宝宝学习儿歌,也要让宝宝学习适合他那个年龄段的儿歌,两岁的宝宝,不仅能注意倾听音乐,也能感受简单的音乐作品。

2、例如:中外儿童歌曲《粉刷匠》、《铃儿响叮当》、《美丽的大公鸡》、《风车》、《好宝宝》,还有表现各种动物形象特征的《小鸟的歌》、《小鸭的舞》、《小猪》、《蜗牛》、《猴与牛》等都是非常适合1、2岁宝宝听的。

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