如果孩子在白天都常常地打喷嚏、流鼻涕，那是说明孩子体内寒重，气虚，家长除了注意让孩子不再受凉以外，饮食上一定要注意了，不能给孩子吃寒凉性质的食物，多让孩子吃性平、性温的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂，不做按摩，每晚给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗就可以了，尽量保证孩子充足的睡眠。
如果孩子平时都是好好的，可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水鼻涕了，说明孩子在白天的衣服穿少了，或是孩子在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿上受凉有关，或是孩子白天的饮食过于寒凉了，引起孩子体寒，这时的家长同样要先找原因，及时祛掉寒凉，给孩子喝姜糖水，多喝温开水，临睡前用温水泡脚或加上一点艾叶水泡脚，让孩子发汗，就能及时排出寒气，早早地让孩子上床休息，很快孩子流不再就清水鼻涕了。
孩子流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现，不会一开始就流浓鼻涕，这一般是由于孩子在受凉引起流清鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现象。流浓鼻涕时，孩子除了不能吃性寒的食物外，性温的食物及上火的鱼、虾都不要吃，只吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。同时家长一定要多给孩子喝温开水。晚上在孩子临睡前泡脚微微出汗后，搓孩子的脚心各50下，然后搓上背部和两手的大鱼际，把这些部位都搓热，很快孩子就不会再流浓鼻涕了。
如果孩子总是反反复复地流浓鼻涕，说明孩子肺热，这时要给孩子停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃温性的羊肉、辣椒、葱、姜、蒜，最好只吃性平的食物，性凉的食物及水果也可以适当吃些。流浓鼻涕的孩子多数饮食不合理，家长要注意及时调整。家长还可以给孩子用大蒜敷脚心，有的孩子只敷一次——30～60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了；有的孩子只是稍稍好转，家长可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再给孩子敷了。另外，家长可以给孩子捏脊10～15遍，或在孩子背部刮痧，也能消除肺热。
宝宝适合用夜灯吗
1、在爸妈照顾刚出生的宝宝时，是可以开小夜灯的。因为比起普通灯泡，小夜灯的亮度微乎其微，再考虑到卧室内的情况比较复杂。小夜灯距离多远，以及光线角度是直射或折射等。这样的话，小夜灯开启的亮度大约就和满月时，月亮的亮度差不多，有的小夜灯亮度甚至还会更低。所以，在正常情况下，小夜灯不会给宝宝带来太大影响。
2、另外，爸妈在选购小夜灯时，最好选择偏暖色，并且功率小的夜灯。在使用小夜灯时，注意不要使光线直照到宝宝眼睛，可以将灯放距离宝宝比较远，或者宝宝不会直视到的地方。
蚕宝宝的养殖方法和注意事项
1、采摘桑叶。桑树叶是蚕宝宝的食物，一天中要为蚕宝宝准备2次--4次上叶，喂养时采摘新鲜的嫩叶，且桑树叶不得有露水，保持干燥。
2、放入硬纸盒。蚕宝宝由卵出来，成为幼虫，这时要进行盒养，即将幼虫蚕宝宝放入一个硬纸盒中，便于管理。
3、盒子要扎孔。盒子不透气，因此要为上面的盒子扎一些孔，即用钉子慢慢扎一些孔，便于透气，供给氧气。并放置在阴暗的地方，避免阳光直射。
4、及时上叶。用新鲜的嫩桑叶喂养，一般每次一把即可，不可过多，过多，吃不完，叶子会枯萎，不利于蚕宝宝的成长。
5、注意观察。为其上完叶后，要注意观察，发现有个别生病的蚕宝宝要及时挑出。蚕宝宝身上有黑点或黄点，为生病或有病变，及时治疗，可以涂抹一些盐水或白酒为其消毒治病。
6、驱赶蚂蚁。摘下桑叶后，要看有没有蚂蚁，蚂蚁是蚕宝宝的头号天敌，一旦有蚂蚁，及时驱赶，方法是用樟脑或薄荷叶放在蚕宝宝盒子的周围，便于赶跑蚂蚁的入侵。
7、挑出虎蚕。当蚕宝宝身体发白，可以辨认出虎蚕，虎蚕的形体大，像大青虫，颜色发青，有些呈现灰色，发现后及时清理出去，虎蚕危害蚕宝宝，会抢夺食物，撕咬其他蚕宝宝，会造成蚕宝宝的伤害。
8、及时分盒。蚕宝宝再大一些，就会争夺地盘，这时就要及时为蚕宝宝分盒，最好的分法是按身体大小分。大的要分到一起，可以分2--3 盒，小的在一起，1盒即可，分开饲养，便于管理，便于后期的结茧。
9、取出蚕屎。蚕宝宝食用了大量的桑叶，就要排出粪便，颜色呈现绿色，有些湿润，可以晾晒，晒干，另有用途。蚕屎也是宝，注意收集起来。
10、继续喂养。取出蚕宝宝的粪便后继续喂养，次数变为2次，上下午各一次即可，因为蚕宝宝长大了，体内有许多的丝准备吐丝了。蚕宝宝开始吃得少了。颜色为白色，洁净的白色，说明快要结茧了。
11、开始结茧。蚕宝宝颜色呈现白色，吃得桑叶就更少了，一天上一次叶即可，开始结茧了，蚕宝宝选择一处，一般盒子的角处多一些，是晚上结茧，蚕宝宝开始吐丝，结茧自缚。
12、综合处理。首先处理蚕茧，把结好的蚕茧取下来，放入一个袋子中，积累起来，可以卖钱。其次，蚕宝宝留下的粪便处理。这时，蚕宝宝结茧后，产生很多的粪便，颜色呈现黑色了，收集起来，进行晾晒可以为孩子装一个蚕屎枕头，细软，爽滑。
夏季有宝宝空调开多少合适
1、一般以控制在26摄氏度左右为宜。要预防空调综合征，首先必须加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗；房间内最好装有负氧离子发生器。 长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。
2、有些父母喜欢将空调机调到很低的温度，以为这样更凉快。其实，室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易感冒生病。所以一般以控制在26摄氏度左右为宜。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
3、生活在空调房里，孩子可能会感到口干舌燥，这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些开水。同时，还要加强对干燥皮肤的护理。
4、限定空调时间。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直冲着宝宝吹。带宝宝外出前半个小时，最好将空调关上，打开窗户，使室内通风。注意：即便是开着空调，最好也把窗户开一条小缝通风，保证室内空气的新鲜。
5、每天至少为宝宝测量一次体温。
6、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温；待宝宝进入室内，可将温度升高到26℃～27℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。
7、注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。
8、空调的除湿功能最好要充分利用，不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。
9、出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。
10、不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。
11、晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。
