早上血压应该是多少

早上血压的收缩压正常范围是90-140mmhg，舒张压正常范围是60-90mmhg。

血压（bloodpressure，bp）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。

延伸阅读

10岁孩子的血压多少

10岁小孩的标准血压是收宿压90~110，舒张压是60~75，可是并不是绝对的。建议经常监测宝宝的血压，观察宝宝的血压波动，最好定时间，定血压计，定人测量，饮食给予清淡易消化食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，适当进行体育锻炼，以不感疲劳为宜，合理安排作息时间。

六十岁人的血压正常值是多少

六十岁人的血压正常值收缩压应不超过140mmhg和舒张压不超过90mmhg。血压受季节、情绪、昼夜等因素影响。冬季的血压比较高，夏季会降低。情绪对血压波动影响很大，激动时血压会突然升高。血压还会有有明显的昼夜波动，夜间低，清晨会升高。

高血压饮食禁忌有哪些

1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2、动物蛋白质：高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

3、多盐食物：食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

4、高热能食物：高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

5、鸡汤：鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。