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早上血压应该是多少

2023-03-15 07:40:01人气:31

早上血压的收缩压正常范围是90-140mmhg,舒张压正常范围是60-90mmhg。

血压(bloodpressure,bp)是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。

早上血压应该是多少

延伸阅读

10岁孩子的血压多少

10岁小孩的标准血压是收宿压90~110,舒张压是60~75,可是并不是绝对的。建议经常监测宝宝的血压,观察宝宝的血压波动,最好定时间,定血压计,定人测量,饮食给予清淡易消化食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,适当进行体育锻炼,以不感疲劳为宜,合理安排作息时间。

六十岁人的血压正常值是多少

六十岁人的血压正常值收缩压应不超过140mmhg和舒张压不超过90mmhg。血压受季节、情绪、昼夜等因素影响。冬季的血压比较高,夏季会降低。情绪对血压波动影响很大,激动时血压会突然升高。血压还会有有明显的昼夜波动,夜间低,清晨会升高。

高血压饮食禁忌有哪些

1、酒:饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2、动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

3、多盐食物:食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

4、高热能食物:高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。

5、鸡汤:鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。

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