1、花生酱面包：全麦切片面包，上面抹上富含维生素c和e的花生酱，好吃又方便。花生酱也可以自己用料理机做一点冰在冰箱里，要吃的时候拿出来。3分钟，就可以精神十足地出门上班去也。
2、鸡蛋卷饼：鸡蛋一只，打散拌入面粉少量调成糊状。煎锅加少量油烧热，或把黄油熔化，将面糊倒入煎锅，制成薄面饼，色泽金黄后关火。放上奶酪和火腿片各1～2片卷起来即可。这可比你街边小摊上买的煎饼裹油条要营养得多。费时5分钟。
3、色拉三明治：三明治面包2～3片，黄瓜、西红柿切片，再炒个鸡蛋，把炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上，淋上色拉酱再放上另一片面包就做成了，费时绝不会超过10分钟。
4、甜糯粟米：粟米粒微波高火3分钟备用。冷牛奶里加30克水淀粉（芡粉），拌匀之后用不粘锅加热，边加热边搅拌做成炒鲜奶，再加入熟的粟米粒，加适量糖就成。费时7分钟，如果没时间坐在家里吃了，就用个一次性杯子装着坐在车上吃。
广州天河公园是不是天河儿童公园
天河公园，是区属综合性公园，位于广州天河区员村，西靠天府路，南连黄埔大道，北接中山大道，来往交通十分便利。公园总面积为70.7公顷，水体面积占10公顷。天河公园以自然生态景观为主要特色，公园规划为五个功能区：
1、百花园景区。
2、文体娱乐区。
3、老人活动区。
4、森林休憩区。
5、后勤管理区。
天河儿童公园位于广东省广州市天河区东圃镇珠吉路旁，占地面积超20万平方米，绿地率75、7%，设有4个停车场。
公园内有儿童活动中心、5层高的观光塔、儿童探险水系、探险小屋、科技中心、科普馆、4层高的智慧城堡以及大型生态趣味迷宫，还有星星观景台和星星栈道等。
儿童机票怎么取票
儿童取机票有以下几种方法：
对于没有身份证的儿童，在乘坐飞机时，可以通过户口本作为有效证件来取票。
有些地方也可以通过户口本复印件办理取票和登机手续。
对于无成人陪伴的儿童乘坐飞机，在办理手续时会有时间限制，有的需要提前三天提出申请，有的会延迟到一周。
根据民航有关规定，年满1—12周岁(含12周岁)的儿童乘坐飞机，须带有随家人的户口本办理乘机手续，过安全检查;12周岁以上(不含12周岁)至16周岁以下(不含16周岁)的少年乘坐飞机，须带有随家人的户口本、贴有本人照片的学生证办理乘机手续，过安全检查;16周岁(含16周岁)以上的少年均凭身份证乘坐飞机。
儿童泡泡水制作方法
1、先找一个瓶子，或者用完泡泡水的瓶子不要扔掉。
2、再把瓶子里挤上洗洁精，大概挤压3次就可以，如果想浓度高度可多加点洗洁精。
3、然后再加水在瓶子里面，水不要加得太满，再盖上盖子。
4、再用手使劲摇晃几下，让水和洗洁精混淆均匀。
5、再等里面的泡泡消掉，泡泡水就做好了，然后用泡泡刷试用一下，看有没有泡泡，如形成不了泡泡可再加洗洁精摇均匀就可以了。
