1、青豆泥。青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高人体的抗病能力和康复能力。另外，青豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。
2、玉米。玉米属于粗粮，富含植物纤维，可以促进宝宝肠蠕动。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。
宝宝酸奶块怎么做
1、准备鲜牛奶、奶油、细砂糖、酸奶菌粉。
2、首先要准备好干净的碗，然后用开水烫一下以便消毒。然后把鲜牛奶、奶油、细砂糖都倒入碗中，然后锅中放入水加热到80度左右关火，把盛有鲜牛奶、奶油、细砂糖碗坐在热水中，使其中的原料溶解，不要太用力会起泡。
3、接着放入菌粉，继续拌匀。再把装酸奶的瓶子用热水烫烫消毒，然后风干就可以了放入拌匀的酸奶了。下面可以用烤箱发酵，温度扭到50度就行，然后再等10个小时左右去看看有没有凝固，如果凝固了就能给宝宝吃了。
4、自制的酸奶一般是很少有添加剂的，很适合宝宝吃，不过一次不能让宝宝吃太多，如果宝宝吃了很多的酸奶，可能会引起胃部不适，比较宝宝太小了，肠胃消化的比大人要慢。因此最好是适量的给宝宝吃酸奶，如果酸奶冷藏过了，就不要立即给宝宝吃，容易引起宝宝腹泻。
怎样改掉宝宝咬下嘴唇
1、可以增加一些宝宝咬食物的机会，通常宝宝咬下嘴唇是在长牙期间比较常见，这种时候可以给宝宝咬一些偏硬的食物，比如包子、饼干等等，以满足宝宝用牙齿的一个愿望，从而改掉咬下嘴唇的习惯。
2、还要给宝宝足够的安全感，有时候宝宝咬下嘴唇通常是由于缺乏安全感引起的，所以可以常常紧握宝宝的小手，拥抱宝宝，抚摸她的额头等等方式。
宝宝怎么吃益生菌好
1、每日用量
益生菌一般呈粉剂且每小袋量为1g，对于出现肠胃问题的新生宝宝每日一袋就可以；而没有过肠胃问题的新生宝宝可以每两天一袋。
2、食用方法
益生菌粉剂都是用37度温水冲调食用，宝宝的益生菌也一样，而且也可以将粉剂涂抹在奶嘴上或直接喂给宝宝吃。
