1、首先把香蕉去皮，然后用小刀切成一片片形状备用。
2、然后如果是奶粉可以放适量水冲泡好，成品牛奶可以热一下。
3、普通混合的吃法就是把香蕉片放进牛奶当中去，用勺子边吃香蕉边喝牛奶。
4、如果要纯果汁混合，可以用搅汁机把香蕉片和牛奶放进去搅拌，完成后只剩香蕉牛奶汁。
5、制作完成后，如果是纯牛奶可以加一些蜂蜜或者糖类（特殊人不宜加）口味更佳。如果是混合吃还可以加入一些果脯、西米口味更佳。
过期的牛奶可以泡澡么
因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。但过期不能太久。一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染。
纯牛奶好还是酸奶好
纯牛奶和酸奶都是各有利弊没法比较，选择详情如下：
1、如果你想调理肠道的正常菌群，建议你可以使用酸奶，可以促进胃肠道的蠕动，调理肠道的正常菌群，有一定的帮助消化吸收的作用。
2、经常喝纯牛奶能够补钙，而且使身体更加强壮，还能够防止骨质疏松。对于失眠也有一定的好处，如果是晚上睡觉之前，喝一杯牛奶能够起到安神助眠的效果，对于消除失眠有很好的功效。也能够起到润肤美容的效果，因为牛奶当中含有一些轻微的果酸成分，能够帮助改善皮肤组织、可以恢复弹性。
香酥牛奶棒的做法
1、低筋粉过筛与白沙糖盐均匀混合。
2、依次在面粉中加入玉米油，炼奶，牛奶，搅拌均匀，并将其揉成面团。揉好的面团放入保鲜袋中，用手按扁，再用擀面杖擀成大约0.3cm厚的面皮，放入冰箱冷藏半小时左右。
3、半个小时后取出，切成长条，放入烤盘。烤盘需提前预热，将长条放入烤箱中，15分钟左右，上下温度150度。
