1、选择手动牙刷的方法：
（1）刷毛软刷头小，刷头长度为2-2.5cm为佳，这样能更好的深入口腔，不留清洁死角；
（2）刷面要平坦，刷头与刷毛都要圆润，不易戳伤宝宝牙龈；
（3）尽量选择稍硬的牙刷手柄，能锻炼宝宝的肌肉运动；
（4）选择儿童专用牙刷，宝宝与大人用一样的牙刷会伤害牙龈。
2、选择儿童牙膏的要点：
（1）含皂量适中，泡沫过于丰富会降低摩擦力，影响清洁效果，刺激宝宝的口腔黏膜；
（2）3岁之前使用无氟牙膏，避免宝宝摄入过多氟出现恶心呕吐的症状；
（3）6岁前都可以选择可吞咽的儿童牙膏，避免宝宝吞食；
（4）漱口水应选不含氟且非药物性的儿童专用漱口水。
宝宝如何逐步添加辅食
两个月到三个月之间：这段时间可以一直吃米糊糊。就是用米粉加点白糖搅均匀再煮熟喂食即可。超市也有婴儿米粉买的，不用煮直接用开水一冲就可以吃，不过我们那都是自己泡好米去打粉的地方打成米粉晒干一直用的。刚开始宝宝是不怎么会吞咽，都是喂一小口就扑得吐出来，再用勺子喂再吐，开始一小口是要来来回回吐好多次才能吃进去的。开始一段时间喂我是真的不会，都是老妈代劳，看着宝宝吞吞吐吐的有时也觉得挺好玩的。
到百天的时候就可以开荤了。开荤前还有个小小的讲究，就是各种各样的菜弄一点，让孩子都舔一遍，意思是说以后不会挑食什么都吃。之后就可以开始喝粥的。一般就是骨头粥或是瘦肉粥，有时会加点菜叶子，以补充各种营养。
在吃粥期间还要适当加点别的辅食，比如说可以让孩子吃点水果泥，或是吃鸡蛋羹，有时也可以让孩子吃点蒸好的鱼肉，这个就要特别注意挑刺了。当然一般都是找的大点的鱼刺少。
到十一个月或是一岁时就可以和大人一样吃米饭了，当然米饭要蒸得比平时软点，菜当然吃得少，只能送一些软点的鸡蛋火腿鱼肉之类的，也可用菜汁搅着吃。慢慢的随着孩子的长大，除了开始时要特意弄一些爽口好消化的菜色外，之后就可以完全和大人一样饮食了。当然这时适当的水果也是不可少的，让孩子一天吃一次水果就可，一般苹果香蕉什么的适合孩子吃。
六个月宝宝辅食食谱和时间表
六个月宝宝辅食食谱 三丝银鱼羹 食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。 做法：银鱼洗净，选去软烂的，沥干水，加蛋清用手抓匀；香菇提前泡发，切成丝，葱切5厘米左右的段，把生粉加冷水调好(不要太稀)；坐锅热油，把香菇丝快速煸炒下，加清水煮;锅中水煮开后加调好的银鱼，汤再次煮开放调好的生粉，用筷子快速搅拌均匀;加入切好的葱；撒上麻油即可出锅。 营养提示：银鱼味甘、性平，归脾、胃经，有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，特别适合体质虚弱，消化不良的人食用。番茄彩椒鱼泥食材：胡萝卜切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，鸡蛋1个，鱼片少许。做法：鸡蛋打散(一般小婴孩取1/4的蛋液)，加2倍水搅拌均匀，倒入小碗中备用；鱼肉片成鱼片、挑去刺备用；将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中煮熟；切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花，同样煮熟；把胡萝卜跟香菇粒跟米粉混合；将步骤一材料拿去蒸煮，这时鱼片夹在已经凝固的蛋羹上，然后即刻盖上锅盖继续焖约7-8分钟即可。把番茄和彩椒剁碎煮熟，在模具的配合下，摆出红绿花朵的形状。营养提示：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。鱼肉中蛋白质很高并且细嫩易消化。
六个月宝宝一天进食时间表 餐次：每4小时一次 上午：6：00母乳喂哺20分钟，或配方奶150-200毫升；8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升；10:00喂米粉20克，蛋黄1/4个；12:00喂菜汁或果汁或菜汤30-60毫升，鱼泥或肉泥20-50克 下午：14:00喂母乳20分钟，或配方奶150-200毫升；16:00喂菜泥或果泥30-60克，肉汤30-60毫升；18:00喂母乳20分钟，或配方奶150-200毫升，米汤30-60毫升。 夜间：20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克，蛋黄1/4个；22:00喂母乳20分钟，或配方奶150-200毫升。
两岁宝宝缺钙怎么办
宝宝缺钙会导致很多情况的发生，比如食欲不振，成长缓慢，睡眠不好，脾气暴躁等情况。出现这种情况除了在饮食中调整，多食用含钙高的食物，比如瘦肉动物内脏等，还可以多带孩子户外活动，多晒太阳也可以很好的起到补钙的效果。
如果缺钙严重可以通过药物来补充，比如葡萄糖酸钙口服液这种具有针对性补钙的药物。缺钙是需要引起重视的，严重的会影响到宝宝正常的发育，耽误成长，甚至会影响到身高，还会让免疫力低下，需要及时进行补充进行缓解，不可大意。
宝宝缺钙就会造成食欲不好从而耽误成长，这个时候父母要更加信心的照顾，在饮食上尽量更加的营养均衡，通过饮食与钙质药物的补充起到一个很好的缓解。必要的时候可以将补钙的药物放在饭里喂宝宝，为了宝宝的健康着想还是要尽力而为的。
