咳可以食香蕉吗

1、咳嗽了能吃香蕉的。香蕉越成熟，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加体内白血球，改善免疫系统的功能，增强人体抗癌的免疫力。

2、咳嗽时适当吃点香蕉，既能获得一定的能量，还能摄取多种营养素，如糖、蛋白质、维生素（如：胡萝卜素）、矿物质（如：钾、镁）、膳食纤维（如：果胶）、芳香物质（如：乙酸乙酯）。其中，钾、镁等矿物质有助于平衡腹泻或高热导致的电解质紊乱，膳食纤维有助于肠道蠕动。

3、香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者折不宜食用。香蕉性寒，有降火的作用，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。

延伸阅读

香蕉是什么属性的食物

香蕉属于寒性。

夏天的水果多属于寒性的，比如梨、苹果和各种瓜类。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，交感神经敏感，排汗也多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

香蕉奶昔的做法

1、去皮

2、冷藏

3、点压

4、装杯

经验步骤：1香蕉去皮切小段放榨汁机里，或装入手摇式摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；

2将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；

3启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁；

4杯中无块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。

香蕉黄叶病是什么症状

香蕉黄叶病一般都是叶片被侵害，发病后会在较短的时间内变枯萎。在刚开始的时候叶子为黄色，慢慢的会变成褐色，还会伴随干枯的症状，如果说不及时处理的话，整棵植株都会死亡。它的茎部也是会遭受病害的，将被侵害的茎纵切，它就会看到红褐色的斑点或者是线条状。