1、草莓型身材要避免任何具有加宽肩膀作用的款式，如大垫肩、肩章、大荷叶领、一字形领、肩膀上有滚边或绉褶设计、泡泡袖等上衣;滚边、蕾丝或者泡泡袖更是千万要离得远远的。
2、草莓型身材可以利用上深下浅的配色技巧，来达到平衡“上身壮、下身细”的比例;上衣尽量是黑色等深色的，有收缩上身的效果。
3、草莓型身材可以穿较宽的裙型，如蓬裙，或是醒目条纹、格子、印花图案的裤子或裙子，而不用担心臀部会显大;下半身可以选择穿着米色、白色的中性色或者暖色调，扩张下半身。
4、上衣的选择不要过于肥大、宽松。另一个重要的方面就是选择合适的内衣，对胸部的线条进行修饰。
5、风衣类、a型裙子类、长马甲类都适合，职业裙可以选择一些现在流行的，上面有荷叶边还有褶的那种，比如选择a字线条的上衣，可以长些，下面搭配短裤，也可以选择长版的格子衬衫，当连衣裙穿，短裤或裙子的底边可以有装饰，不要太过包身，否则会有头重脚轻的感觉。
食物减肥搭配
1、早餐
蛋白质：牛奶、酸奶、鸡蛋、豆浆。
主食：即食麦片、粥、面饼、面包、杂粮粉。
水果：新鲜水果。
坚果：建议选择原味坚果。
2、午餐
注意荤素搭配，主食多样化。建议食用粗粮。
3、晚餐
注意补充绿叶蔬菜，忌不吃晚餐、忌吃太饱。
梨型身材怎么搭配衣服
1、卫衣图案集中在上面，简约些，或者分散的均匀些，例如碎花、条纹等图案。
2、上衣的小心机多点，例如领子，袖子，高腰短裤和高腰裙也很有必要啊。
3、整体协调性要好，宽松但不是邋遢不是不合身而是慵懒随性，挡住臀部为好，尽量不要选择蝙蝠衫，除非你的个子足够高挑。
4、高腰裤，高腰很有必要，宽松，搭配的上衣也要宽松些，裤子上不要有什么图案等一些吸引目光的，简单就好，腰部要简简单单的。
5、帽子颜色、图案要与上身协调，不要与鞋子一个颜色，如果非要就像上图的白鞋和白帽，就要在中间搭配过度一下，颜色不能跳跃的太快，尽量拒绝全身白，全身黑。
120斤梨形身材穿衣搭配
1、梨型身材最重要就是裤子的选择，梨型身材的女孩最好不要穿紧身裤、喇叭裤这样凸显腿型的裤子，可以选择阔腿裤、奶奶裤等将臀部和腿部遮起来的裤子。
2、裙子可以穿a字裙，伞裙，长度最好是中长款，不要穿短裙，将大腿漏出来，也不要穿包臀裙。
3、上半身比较瘦，可以选择比较修身的上衣，凸显出上身的优势，比如收腰衬衫、漏肩等。
4、衣服颜色上，不要过于单调，但是色彩上也不能太过复杂，有些颜色视觉上也有瘦的效果，比如下身黑色裤子比白色裤子就看起来瘦一些。
5、外套可以选择中长款，将臀部遮住，拉上上身的效果，短款外套容易将下半身身材展示出来，如果要穿短款外套，最好搭配阔腿裤、长裙等，不要穿紧身裤。
