要多喝水。这样可以保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的重要防线。
要进行体育锻炼。这是增强体质的重要方面。锻炼要从小开始，户外活动不仅可以使皮肤合成维生素d，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。
要保证充足的睡眠。睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的t细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠。
不要随意使用抗生素。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而要靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。
要提供足够的营养，特别是加强补锌。宝宝处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多。但由于消化功能未完全成熟，而且食谱往往比较单调，故容易发生锌等营养素的缺乏；营养不足，特别是锌的不足，宝宝抵抗力就比较差。合理补锌，不但能够加强抵抗力，还有利于对别的营养，如维生素的吸收。不过，补锌不可盲目选择补锌制剂，无机锌、有机酸锌都存在负作用，只有蛋白锌才是最为安全的，效果也是最好的。
幼儿园经典园长的座右铭
1、踏实做事，诚实待人，做一名德才兼备的幼儿教师。
2、全身心的投入到工作之中，把爱献给每一个孩子。
3、在平凡的岗位上做出不平凡的事迹。
4、热爱孩子是教师生活中最主要的东西。
5、表里如一，诚实做人，脚踏实地，乐意奉献。
6、用真诚的心去温暖孩子们，伴随她们成长。
7、信赖、尊重，让每个孩子都有灿烂的微笑!
8、爱是教师与孩子心灵沟通的桥梁。
9、不苛求过去，满怀信心对待未来;业精一分汗千滴，爱心一颗花万朵。
10、学生的满意，是最大的幸福。
11、用爱倾听每一个孩子心底的声音。
12、心灵和心灵撞击，生命和生命对话。
13、凡事皆有可能，机遇属于有自信的竞争者。
14、爱每一个孩子，她们的成长是我最大的快乐!
15、立足三尺讲台，塑造无悔人生。
16、我热爱这份事业，无论平凡，无论贫穷。
17、真情教书，真心育人。
18、做一名美和爱的使者。
19、老师的人格就是教育工作中的一切。
20、幼教事业是一座大花园，教师的奉献就是其中最美丽的花。
21、生以求知为乐，师以从教为荣。
22、以人为本，是一切教育的出发点。
23、用爱心浇灌未来的花朵，用双手托起明天的太阳。
24、业精一分汗千滴，爱心一颗花万朵。
25、用爱润物，物会感化;用爱育人，人会感动;
26、用欣赏的眼光看待孩子，让尊重伴随她们的成长。
27、工作着并快乐着，因为孩子在我心中，我又在孩子心中!
28、爱心献给孩子，诚心送给家长，信心留给自己。
29、精勤求学，敦笃励志，果毅力行，忠恕任事。
30、让我们一起为孩子撑起一片纯净的蓝天，为孩子开辟一块快乐的土地。
31、言力所能及之言做力所能及之事思力所不及之思。
32、关爱童心，感受真爱，欣赏童趣。
33、踏踏实实做人，认认真真做事。
34、冰冻三尺，非一日之寒。
35、教师要拥有一颗宽容的公心，一双欣赏的慧眼。
36、每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。
37、教育无小事;教师无小节。
38、关爱每一个孩子，她们的成长是我最大的快乐!
39、多一份赏识，就多一份成功的希望。。
40、爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。
41、爱是教育的灵魂，只有融入了爱的教育才是真正的教育。
42、全心全意为学生服务。
43、说老实话，干良心事。
44、喜欢孩子，善待孩子。
45、生命正因为风雨而变得精彩。
46、学生的需求，我们不懈的追求。
适合幼儿教师面试的钢琴曲
幼儿教师面试的钢琴曲最重要的是要适合儿童，通俗易懂，欢快活泼的旋律比较好。推荐以下几个：
《水边的阿狄丽娜》，作者：理查德·克莱德曼；《欢乐的牧童》，作者：黄虎威；《致爱丽丝》，作者：贝多芬；《喷泉》，作者：博姆；《牧童短笛》，作者：贺绿汀；《victory》，作者：马克西姆；《小星星变奏曲》，作者：莫扎特；《樱花》，作者：肖邦；《summer》，作者：久石让；《梁祝》，作者：何占豪、陈钢。
幼儿怎么吃鸡胸脯
1、给幼儿吃，鸡胸脯可以做成香菇鸡肉粥。
2、香菇鸡肉粥的材料是鸡胸肉半斤、香菇数朵、生菜一小颗、胡萝卜丝、姜丝少许。
3、鸡肉切块洗干净用水浸泡去血水，然后用料酒、生抽、盐腌20分钟；香菇用温水泡软去蒂切丝，其他生菜胡萝卜姜切丝备用；洗米煲粥;待粥7成熟之后倒入香菇丝、鸡肉、姜丝继续煲(其中搅拌);待鸡肉以及粥完全熟后倒入胡萝丝，生菜丝等，调入少许糖、一点盐即可。
