食疗一：菊花脑治高血压：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，用热水煮成汤，就和喝汤是差不多的原理，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。
食疗二：海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加上热水后煮成汤，然后喝掉就好了。
食疗三：猪脑治高血压：猪脑髓l副，天麻、陈皮各10g。将猪脑、陈皮、天麻洗净后放人瓦盅中，加入食盐，味精，葱姜未各少许，再加入适量的清水，炖熟了以后吃掉就好了。
人的血压和脉搏多少正常
新的诊断高血压的标准来看，人的血压正常是在130/80mmhg以下，正常的脉搏范围是在60-100次/分。一个成年患者在静息状态下，正常的血压范围收缩压是100-120mmhg，舒张压是60-80mmhg。
透析过程中出现低血压怎么办
如果你是容量相关因素导致的透析低血压患者，应严格限制透析期间钠盐和水捏入量，控制透析间期体重增长不超过5%,定期评估并修正干体重，或根据医生需求适当延长透析时间。
如果你是与血管功能障碍有关的透析低血压患者，应配合医生调整降压药物的剂量和给药时间，如改为透析后用药，避免透析中进食等。
透析过程中持续低血压可以给予吸氧。
透析时避免突然做起或站立，使血液下流，脑心缺血，血压下降。如呼吸功能充许，安置头底脚高位，透析结束要卧床休息片刻，等血压平稳起床，防止直立型低血压发生。
如果难以维持血液透析，可以考虑腹膜透析。
正常人的高血压值是多少算正常
成年人正常血压按照静息状态下，主要是测量肱动脉为标准，血压收缩压在90-130mmhg，舒张压是在60-89mmhg。正常高值血压：收缩压120~139mmhg和（或）舒张压80~89mmhg；很多因素都会影响血压的高低，比如年龄，血压随着年龄的增长，收缩压和舒张压均有所增高，但收缩压的升高趋势比舒张压的升高趋势更为明显。再有就是性别，青春期男女差别不大，女性在更年期前血压会低于男性，更年期后血压略有升高。昼夜和睡眠也会影响血压，清晨血压是最低的，然后会逐渐升高，到傍晚血压达到最高。如果睡眠不好，血压也会略有升高。寒冷的环境会影响末梢循环，造成血管收缩，血压也会升高。高温环境下皮肤血管扩张，血压可有所下降。
