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炖乌鸡补气血要加什么药材

2024-02-14 09:54:01人气:51

1、主料:乌骨鸡1只、饴糖120克、大生地120克、精盐10克、黄酒15克。

2、方法

(1)选择白毛乌骨鸡(其它杂毛鸡亦可,但必须是乌骨者)1500克以上者,无论公鸡、母鸡均可,宰杀后去毛及肠杂,洗净。

(2)大生地酒洗后切片,饴糖拌和后,装入鸡肚内,缝好放进瓦钵内,加精盐及黄酒。

(3)放入铜锅中隔水炖烂,连瓦钵一起上桌。

炖乌鸡补气血要加什么药材

延伸阅读

补血乌鸡汤如何做

1、原料:乌鸡半只。

2、配料:红枣十颗,桂圆十颗,枸杞十颗,老姜三片,大葱一段。

3、调料:料酒两汤匙,精盐一茶匙。

4、姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。

5、烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。

6、砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。

7、放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子即可。

女人补气血乌鸡汤里放什么调料

推荐两款乌鸡汤:

一、鹿茸炖乌鸡

材料:乌鸡1只,鹿茸12克,红枣5枚,盐适量。

制法:

将所有物料洗净。

准备好大滚水,把乌鸡放入滚片刻,然后取出,用清水冲尽油污。

将洗净的物料全数放入煲内,加入适量清水,武火至滚后,改用文火再煲2到3个小时,入盐调味即可饮汤食肉。

说明:乌鸡,肉嫩味香,脂少不腻。它能补血滋阴,滋补强壮身体。

二、当归黄芪乌鸡汤

材料:当归8克,黄芪20克,大枣5枚,乌鸡半只,盐适量。

制法:

将物料洗净,备用。

把乌鸡放入大滚水中片刻,取出,用清水冲去油腥血污。

在瓦煲内加入适量水,把所有物料一并放入,武火至滚,再改文火继续煲2.5小时,入盐调味,即可食用。

说明:当归有补血活血、调经止痛、疏肝解郁之功效。黄芪可补气健脾,与当归合用,可气血双补。大枣可补睥益胃,调和药性。乌鸡有补中益气的功效,因其肉嫩脂少,是女性养颜补益的佳品。

补血补气乌鸡汤

1、红枣枸杞洗净,红枣对切两半。党参洗净切段,当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用。

2、乌鸡切块洗净,切姜丝,冷水下锅,把姜丝和乌鸡煮开!再倒掉水,这是为了去乌鸡的血水和腥味,不要煮太久,开一下就可以倒掉血水了。

3、把乌鸡里的姜丝夹掉!把刚才泡着的红枣枸杞党参黄芪当归包括泡着的水一起倒在锅里,我一般提前几个小时泡的!水不够多可以再加一些冷水!一般都是煮多少汤泡多少水。

4、盖上锅盖,煮个二十分钟,时间到,开锅盖,加盐巴鸡精调味即可。

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