第一方面：血压下降的程度低於正常值，且维持一定状态时，即为低血压。有时候很有可能是疾病导致的，这时候就要注意即使去医院看看了。
第二方面：充分休息 劳累、睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜。洗澡的水温也是不能过高，洗澡的时间也是不能够过长。
第三方面：经常做运动 运动可调节神经系统、增强心血管功能，进而改善低血压症状。但是一定要选择温柔一点的运动才行，比如太极拳就是非常好的选择。
尼莫地平是降血压的吗主治什么
1、莫地平片，是降血压药之一。本品为钙拮抗剂，用于缺血性脑血管病、偏头痛、轻度蛛网膜下腔出血所致脑血管痉挛、突发性耳聋、轻、中度高血压。
2、适应症：①用于急性脑血管病恢复期的血液循环改善。各种原因的蛛网膜下腔出血后的脑血管痉挛，及其所致的缺血性神经障碍高血压、偏头痛等。②也被用作缺血性神经元保护和血管性痴呆的治疗。③对突发性耳聋也有一定疗效。
血压计是不是越贵越好
1、由于这类产品的原理较为简单，并且各项技术都相对较成熟，所以各类牌子的差别也不大。
2、对于为什么有些血压计的售价较高，主要是因为品牌营销、售后服务，以及定期校正等费用所致。
3、另外有些设备具有数据无线传输功能，可将测量结果直接上传至手机。
不管是什么产品，都是需要养护的，但是不同类别的血压计，其养护方式是不相同的，包括校正、更换损耗的袖带、电池、连通管等，这些都需要到专业机构售后处保养、校正。
高血压最大禁忌
高血压患者有一些禁忌，首先不能大量饮酒，以免引起血压剧烈波动，容易导致心脑血管意外，危及生命安全。其次，高血压患者要注意劳逸结合，要尽量避免过度劳累和情绪波动，尤其是晚上要休息好，以免引起失眠，最好导致难治性的高血压。
