1、大米淘洗干净。
2、放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键。
3、煮至粥粘稠。
4、将桂圆肉洗净放入锅中，加入少许水，大火煮开。
5、煮开后改小火煮10来分钟。
6、将一碗白粥倒入锅中。
7、大火煮开。
8、倒入藕粉。
9、边煮边搅拌，煮至透明粘稠即可关火。
月子探望送什么
1、首先想到的当然是鸡蛋。北方我所在的地区主要是送鸡蛋，一来这是自古以来辈辈相传的老传统，再者产妇坐月子需要补充营养，而鸡蛋正好。
2、买两件小孩子的衣服。
3、可以带一些营养补品，比如燕窝、人参、土鸡等。孕妇最需要的就是营养，正好买了就能派上用场。
月子餐猪肚怎么做好吃又简单
1、材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。
2、把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。
3、芡实、红枣（去核）洗净，莲子（去心）用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。
4、把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。
坐月子是什么
1、坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。
2、妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素c的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利，再不注意口腔卫生，使口腔内的细菌增多，在大量细菌作用下，食物残渣中的糖类得以发酵、产酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿，不会碰到冷水而留下月子病。
