1、坐月子忌去别人家,女人坐月子的时候最好在自己家里。但有的人却认为自己家里房间比较小,环境不好,而去亲戚朋友家坐月子,这样是极为不利的。因为生产有血,血光容易带来不利,在他人家坐月子,等于把霉运传给别人,犯了风水“血盆煞”,自己的运势也会变得不好。
2、坐月子忌碰冷水、吹冷风,产后女性身体虚弱,也是人气场最弱的时候,易被风寒邪气的侵袭。而坐月子期间由于人体非常虚弱,所以这一期间遭受额风寒通常难根治。同时也不宜触碰冷水、防止吹冷风。平常不太冷时可以开窗通风,但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。
3、坐月子忌靠窗睡觉,坐月子的时候要坚持房间内的空气流通,要时常开窗,在夏天由于天气过热,但也不要靠窗睡觉。因为窗户是整个房间的纳气之口,气流杂乱,如果长时间靠窗睡觉,则会导致气流直冲产妇。一来,长期受杂乱气场直冲,必定是影响运势和健康,二来,从科学的角度看,窗户必定是气流活跃的风口,产妇临时受风吹,自然是容易造成病邪过多,容易出现感冒,感染发炎等情况发生。
4、坐月子忌触碰锋利刀具,产妇在坐月子的时候也是自身最为虚弱的时候,所以平时主要以休息为主,这样才利于产妇恢复身体,切忌过于劳累,防止风湿等疾病的发生。需要注意在产妇的房间不宜摆放各种锋利刀具,也不宜去厨房触碰使用这些锋利的刀具,风水学中刀具有煞,产妇气场弱,容易受影响,摆放刀具也容易使邪气入侵。
顺产以后坐月子怎么睡
1、产后的头几天,可以采取右侧卧位,促使侧切伤口内的淤血流出,防止淤血内积而形成血肿,影响伤口的愈合。也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症;等4-5天后伤口长得较牢固且恶露难 侧卧位,促使侧切伤口内的淤血流出,防止淤血内积而形成血肿,影响伤口的愈合。也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症;等4-5天后伤口长得较牢固且恶露难以流入时,方可采取左右轮换卧位。
2、顺产后怎么睡都可以了,有宝宝的时候左侧睡对宝宝最好,但是没有宝宝的时候右侧睡对心脏是最好的,产后可以轻松很多了,不用介怀怎样的睡姿哦,安心多卧床休息就好。
3、具体侧哪边睡更加好,这也是要看自己怎么舒服的呢。自己怎么舒服怎么睡就行的呢。这个没有绝对的睡姿要求的。
4、刚刚顺产完是可以侧身睡觉的。但是注意,睡眠的姿势要轮流转换,比如左侧位,右侧位,仰卧位。因为单一的姿势会引起子宫位置的变化。而且应该要适量的活动,以促进恶露的排出,这样身体恢复的也会比较快。
5、一般顺产后的睡姿是没有特别的限制的,一般就是怎么舒服怎么来吧,像我分娩时有侧切和撕裂伤口,所以睡觉时都是朝没有侧切的那边侧卧的,那样比较舒服。 只要你采取舒服的睡姿,不要趴着睡,不要挤压乳房都是可以的。 另外还要注意适当的下床走动。
夏季坐月子的注意事项
1、忌捂:夏季本就炎热,易中暑,如果这个时候再捂着,体温会飙升到人体承受范围之外,有害无益。夏季过热人体热量无法排出,不仅大人,孩子也会起痱子,甚至感染,不利于产妇恢复和新生儿成长。所以在炎热的夏季,也要注意室内开窗通风,适当开空调或风扇,室温保持在26℃-28℃即可。注意避免穿堂风,避免空调和风扇直接对着产妇和新生儿,同时空调要注意清洗,防止细菌滋生。
2、注意个人卫生:洗澡。很多人都说产后不能洗澡,不然会受风,以后出现关节炎、风湿等。其实这是错误的,如果不洗澡,皮肤藏污纳垢会产生很多细菌,对自身和新生儿造成感染。
3、产妇洗澡注意:顺产,可以在产后第二天就进行洗头洗澡。剖腹产,等产后一周,伤口愈合以后就可以洗澡了。松达妈妈建议,妈妈产后洗澡的时候要注意室内温度在25℃以上,水温在34℃到40℃,最好选择淋浴,洗澡时间保持在10分钟以内,洗澡后及时吹干头发。刷牙。产后刷牙也是必不可少。在怀孕以后,由于内分泌的变化或者维生素c摄入不足,钙元素不足等问题,牙龈易出血,牙齿坚固性差,牙齿易受损。而产后进食次数多,口腔内残渣较多,使得口腔内细菌大量繁殖,会造成牙齿脱钙,松动。所以,产后妈妈应更加重视牙齿、口腔清洁。产后会有恶露排出,妈妈应当坚持用温开水或者1:5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换护垫,保持会阴清洁干燥。
4、产后及早喂养:产后尽早开奶,让宝宝摄入富含营养与抗体的初乳,有利于妈妈乳汁分泌,更会刺激妈妈子宫收缩,促进妈妈产后恢复。
5、饮食要均衡:产后饮食要均衡多样。喝公鸡汤、鱼汤等有助于下奶,但不要只喝汤,不吃肉,因为营养大多都还在肉里,而汤中嘌呤、油脂较多,喝太多也会造成月子肥胖。产后的饮食中切忌不要加入花椒、葱姜蒜、辣椒等调味品,避免影响奶水分泌。
6、不要只躺着不动:产妇在怀孕和产后的一段时间内,血液都处于高凝状态,如果长时间卧床不动,容易引起肺栓塞,不利于产后恢复。
7、产后应当尽早下床,下地走走。产后一两周后可以做一些简单轻缓的运动,比如散步、瑜伽,产后健身操等,由于身体恢复和体重下降。
8、月子期间,妈妈除注意不要直面冷风外,还要注意不要接触冷水,不要做剧烈运动、长时间运动,不要提重物等。科学坐月子,做健康妈妈,美丽妈妈。
月子里可以洗头,洗澡吗
第一: 产妇坐月子不洗头洗澡的做法,是很不科学的,产妇分娩过程中会大量出汗,而产后汗液更会增多。这个时候若按照老规矩不洗头的话,不但不卫生,,还可能引起细菌感染、皮肤发炎。 新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易感受风寒湿邪。
第二:洗头洗澡后马上喝一杯热水,再用较热一点的温水泡手,泡脚,泡到全身微微出汗了,把刚才洗头洗脚收的寒凉拍出来,身体就不会不舒服。
三:血行风自灭,人的气血足了,身体里的一点点风寒是站不住脚的,所以,只要加强食疗,补充气血,增强身体的抵抗力,小小的风寒是不足为俱的。