1、纯牛奶:所谓纯牛奶,看配料表中只有“生牛乳”一种。纯牛奶又分为巴氏奶和常温奶,巴氏奶就是我们通常说的“鲜牛奶”,配方都一样,只是各自的灭菌工艺不同。
2、常温奶:是在135~150℃的超高温下,瞬时消毒的牛奶,高温杀灭全部有害菌,但有益菌也被杀死了。其保质期大多在90天以上,常温保存即可。
3、脱脂奶和低脂奶:是通过工艺将牛奶中的脂肪降低或者完全除去,但其营养价值是完全不变的。而全脂奶的脂肪含量为3%左右,低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0-1.5%,全脱脂奶含脂肪0.5%。这对于肥胖人、老年人来说,选择低脂和脱脂会更好一些。
4、纯酸奶:就是将牛奶发酵的酸奶,这种酸奶的营养价值和纯牛奶是一样的,只是用发酵工艺将牛奶中的乳糖变成了乳酸,这对于乳糖不耐受者来说是个福音。但纯酸奶在市面上比较少见,更多的是风味酸奶,它则不属于健康乳制品范畴。
5、舒化奶:听上去蛮高大上,其实就是添加了乳糖酶,把牛奶中的乳糖水解了,适合平时一喝牛奶就闹肚子的朋友们。除了乳糖之外,舒化奶中的蛋白质、脂肪和钙,在营养吸收上并没有任何区别。如果你平常喝牛奶没什么不良反应,那你就可以合理做出选择。
用牛奶可以做什么简单的乳制品
1、牛奶可以用来做酸奶,准备好牛奶和一小杯酸奶,二者在容器中混合均匀后,放入酸奶机中,发酵好后,可立即食用也可放入冰箱里冷藏纯化之后再食用,另食用时可根据自己的口味加入水果;
2、牛奶可以用来做奶酪,准备好鲜奶油,牛奶,砂糖和吉利丁片,首先将吉利丁片用饮用水溶解,沥干后加入鲜奶油和牛奶,冷藏三小时即可,砂糖可用做糖丝装饰;
3、牛奶可以用来做炼奶,准备好白糖,牛奶和淡奶油,在厚锅中加入白糖,牛奶,淡奶油并搅拌均匀,煮沸后小火熬,且不断搅拌,浮起的油脂可以用勺子盛出,锅中的液体大约剩余原来一半量,颜色淡黄,明显变浓厚,炼乳做成,冷却后的炼乳更浓稠。
乳制品的贮存方法
1、应该放置在阴凉的地方,如果已经打开了瓶盖,最好是放在冰箱里。不要让牛奶曝晒阳光或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。
2、放在冰箱里时,瓶盖一定要盖好,以免他种气味串入牛奶里。牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。
发酵乳制品有哪些
发酵乳制品是指凡以乳液为原料,经微生物发酵而成的乳酸产品。发酵乳制品有酸乳、双歧杆菌发酵乳、保加利亚发酵乳、嗜酸乳杆发酵乳、酸牛乳酒、活性乳饮料以及干酪、酸性奶油等。
发酵乳制品具有营养丰富、易消化、适口性好和便于保藏等优点,深为广大消费者所喜爱。其中酸奶油、酸乳等是通过想乳液中接种乳酸细菌后,经发酵而制得的产品。而有些产品除细菌外,还有酵母和霉菌参与发酵。如蓝色干酪和沙门柏干酪就有娄地青霉、沙门柏青霉参与发酵;开菲尔中存在多种酵母菌。这些微生物不但会引起产品外观和理化特性的改善,而且可以丰富发酵产品的风味。